Детокс сокове за добро, детокс сок лекува

Защо да предпочитате пресен зеленчуков сок пред смути? Пресните сокове, лишени от фибри, се усвояват много бързо, това е "Повишаване" за тялото. В рамките на 20 минути витамините и минералите, които са били в сока, се намират в кръвта ви. По този начин тялото може да използва най-добре този прием, който не изисква никакви усилия за храносмилане. Това е много добро решение за уморени черва.

Трябва да знаете, че когато ядете цял суров морков, например, червата ще трябва да работят, за да извлекат витамините и ще възстановите може би 15% от витамините и минералите от този морков. Същият морков, този път сок, е 70% от витамините и минералите, които храносмилателната система ще възстанови.

Внимавайте, не казвам, че не яжте фибри, но версията със сок без фибри и смутито с фибри имат различни предимства. Вместо да попълвате недостатъците с малките си хапчета, можете да отидете на сок.

добро

Защо не и детокс лечение

Говорим и за детокс сок, можем да правим един ден до седмица пресен сок. Помага да се постави тялото да си почива като на бърз ход и по този начин да се помогне с детоксикацията. Ако не ви се приготвя сами сокове, можете поръчайте лек детокс сок.