Детокс сок; Адина Халас Хугеану
МОЖЕ ДА ВИ ХАРЕСА СЪЩО
Детокс със SUPER BODY RESET 3-10-3-3 от EVITAL
Моето меню 19
Моето меню 18
12 коментара
Ана Мария Татуку
Това вече е мода за детоксикация, сокове и всякакви неща, които не знам колко работят, ако ги приемате за няколко дни и след това чакате чудеса. Изобщо не съм съгласен с методите за прочистване на дебелото черво, ако не дойда като препоръка след някои изследвания и след като опитен лекар ги препоръча. Не знам, имам впечатлението, че хората полудяват и забравят значението на природата, дебелото черво знае много добре какво да прави, ако му е позволено да прави правилното и ако ядем правилното нещо. Плюс това всички тези прекрасни препарати за детоксикация на дебелото черво ми се виждат наистина опасни и няма сериозно предупреждение в това отношение, този вид хранителни добавки могат да се купуват без никакви ограничения, виждал съм такива препарати, препоръчани за деца, струва ми се ужасно да се даде на 6-7 годишно дете нещо за детоксикация на дебелото черво ! По-добре извадете онези сандвичи с шунка и сирене от раницата си.
адина
Точно! Ето защо считах за свой дълг, ако все още често ме питат по този въпрос, да направя тези разяснения, които считам за важни.
Лавиния
Имам въпрос ... в представената по телевизията рецепта видях и джинджифил като пиле, в описанието тук не пишете нищо за тази съставка. Бих искал да знам колко трябва да вложа този детокс сок. Благодаря ти!
адина
Сложих го във видеото, но забравих да го предам на съставките! Благодаря ти! Сменям веднага!
Лавиния
Благодаря за отговора! Целувам те и имам прекрасен ден:-)!
адина
някой
Адина, не разбирам защо смесваш плодове със зеленчуци. Много хора го правят ... доколкото знам, плодовете имат различен процес на храносмилане и се препоръчва да се ядат отделно, но може би ще ми обясните защо сте избрали тези комбинации.
Благодаря!
адина
Добре заострени! Разбирам объркването ви, защото то беше мое преди няколко години. 🙂 Повечето плодове могат да се комбинират със зелени листа. Краставицата е плод, но влиза в зеленчуци с високо съдържание на вода и може да се комбинира с всичко. Ананасът и лимонът са кисели плодове и вървят заедно. Освен това ананасът може да се комбинира с месо, благодарение на бромелаин, ензим, който помага на процеса на храносмилане. Ананасът дори се препоръчва да се яде след обилно хранене, точно защото прави храносмилането много по-лесно, така че, наред с папаята и няколко други екзотични плода, това е изключение от общото правило да не се комбинират плодове с други храни. Всъщност това правило дава обща насока, но, както виждате, нещата се усложняват, ако стигнем до същността на въпроса. Храносмилането на всяка храна се извършва или в кисела среда, или в основна (алкална) среда, в зависимост от храната. Комбинацията от храни се основава на химичния принцип, че киселата и алкална среда не могат да действат едновременно и да се неутрализират взаимно. Ще има още много да се каже, но ще спра дотук, надявайки се, че съм ви изяснил малко. Кутре, целувам те!
йоана с.
Мила Адина,
Следя ви от известно време, много харесвам вашите мрежи от кремове сега и детоксикация на сок. Прекрасно е да опишеш здравословния начин на живот ... помниш изгубени нощи. Работя в Спешното отделение и ‘губя’ нощите, за да оцелеят другите ... моето мнение е, че всеки трябва да адаптира този здравословен начин на живот (модерен израз) според ежедневния си физически, психически и морален ритъм.
За разбирането. Йоана.
адина
Благодарим ви, че сте там, за нас ... Да, така е, всеки трябва да се адаптира към собствения си начин на живот. Би било чудесно, ако всички ние можем да следваме тези общи правила през цялото време, но за съжаление това е утопия. Вижте, занимавам се със спорт и призовавам хората да спортуват, от друга страна съм наясно, че с леката атлетика ги правя дълбоко вдъхновяващи токсините в Букурещ ... В крайна сметка опитът да намеря собствения си баланс, изхождайки от тези общи правила, ни сближава на идеала за здравословен начин на живот. Целувам те!
Роксана
Здравейте, бих искал да ви попитам за детокс сокове. Ако исках да направя детокс със сокове, но домашно разбира се, как да пия? Искам да кажа, само сутрин и през останалата част от деня да ядете само зеленчуци и плодове? Или само тези сокове през целия ден? И за колко време според вас би била показана такава детоксикация? Вярно, бих искал да отслабна, но съм подут и бих искал да реша този проблем повече. Опитах зелен детокс в продължение на 2 дни и той наистина работи и бих искал някои съвети, за да знам как да продължа. Нека ви разкажа рецептата за сок, която използвах:
Маруля
Спанак
Целина стрък (целина)
Чиста вода
1 ал
1 зелено море
1 банан
1/2 лимон
Путин магданоз
Много харесвам публикациите ви, затова чакам вашето мнение. Благодаря ти
адина
Както казах преди, детоксикацията не е процес на отслабване сам по себе си. По-леки сте на кантара, но това е така, защото премахвате водата от тъканите, губите мускулна маса (което не е желателно!) И губите изключително малко мазнини (или изобщо не). За да се отървете от подуването на корема, трябва да спрете да правите грешни комбинации от храни. Не помага, ако поддържате диета известно време, било то детоксикация, базирана на сокове, салати и т.н., ако след това комбинирате грешните храни. Съвсем скоро ще публикувам статия за комбинацията от храни, защото получих много искания в това отношение. Бананите нямат какво да търсят в диетата за отслабване. По принцип плодовете, с малки изключения, не се комбинират с други храни и дори когато ги комбинираме помежду си (т.е. плодове с плодове), има някои правила. Премахнете газираните напитки, хляба, брашното, сладките и включете в диетата си много фибри (салати, спанак, зеле и др.), Нискомаслени кисели млека, овесени трици. Пия вода!
Оставете коментар Отказ коментар
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.