Детокс меню за отслабване за 7 дни
Консумирайте непреработени храни (плодове, зеленчуци, чист сок без добавена захар) за отслабване за 7 дни но особено за детоксикира тялото и чувствам се по-добре.
Характеристики на детоксикацията:
- Диета на плодова основа, на зеленчуци или от сок
- Продължителност 1-7 дни последователен
- Отслабване и детоксикация на организма
- Много ограничителна диета
- Лимонов сок, вода и чай на воля
Пример за детокс меню:
Ето една малка идея за детокс меню че можете да измислите, за да запомните, че храната, която ядете, остава естествена.
Закуска:
Плодове и кисело мляко: Прясна закуска с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства