Детокс йога работилница с Беата Бота

детокс

Отслабване и детоксикация с йога

Работилница с Беата Бота на 19 януари 2020 г. от 15:00 до 17:00 часа.

Точно както добро количество почистване и подреждане може да се побере във вашия дом, тялото и умът ви се нуждаят от детоксикация.

Почистете се, за да се изправите с нови предизвикателства с лекота, отървете се от депозитите, които вече не са ви необходими. Бъдете енергични и леки! Какво ти е необходимо? Готовност за промяна, решителност, излизане от старите навици - и някои йога практики!

Изпълнението на йога упражнения за тяло и дишане само по себе си е детоксикация, но има някои упражнения (асани), които специално насърчават физическите процеси на детоксикация.