Дете на сладоледи, сорбета и ескимо ...

сорбета

Трудно е да си представите красиво лято, без да освежите вкусовите си рецептори с някои замразени лакомства. ICES са предимно, освен ако не е всичко време, любимият десерт на нашите деца, малко или голямо. Нека ги научим да ги ценят с наслада и умереност.

Не може обаче да става въпрос за забраната им, без да се рискува да ги намерите, насочвайки продавача на сладолед с воден пистолет! По-сериозно, нека използваме здравия си разум, за да позволим на децата ни да пируват със сладолед в разумни пропорции и в точното време.

Сладоледът е десерт, който осигурява малко повече калории или мазнини, отколкото парче баница, шоколадова торта или десертен крем. От друга страна, сладоледът не замества плода. Всъщност съставът на сладоледите варира значително в зависимост от това дали е сладолед или сорбет. Това също варира много в зависимост от марките: много често, колкото по-добри са, толкова по-богати са и на калории, предоставени от липиди (мазнини).