Десиканти и диетичен кладенец; годни
Естествени подсладители Най-известните ни естествени подсладители са захар от цвекло (гранулирана захар), кафява захар, тръстикова захар и глюкоза. Общото между тях е, че съдържат бързо абсорбиращи се въглехидрати, имат сладък вкус и са твърди вещества, които за съжаление могат да се превърнат в мазнини много бързо (ако не са необходими). Течната група естествени подсладители включва мед, кленов сироп, топинамбур и […]
Естествени подсладителиНай-известните ни естествени подсладители са захар от цвекло (кристална захар), кафява захар, тръстикова захар и декстроза. Общото между тях е, че съдържат бързо абсорбиращи се въглехидрати, имат сладък вкус и са твърди вещества, които за съжаление могат много бързо да се превърнат в мазнини (ако не са необходими).
Течната група естествени подсладители включва мед, кленов сироп, топинамбур и други концентрати за подсладители на зеленчуци (напр. От пшеница, ориз). Те се характеризират с вкус, аромат и аромат в зависимост от растението, от което са получени. Дори и в малки количества, те могат да направят ежедневните ни ястия уникални и по-разнообразни. Дайте му възможност да го опитате, изпробвайте тези версии и не се колебайте да го използвате на малки порции! Не забравяйте, че тези естествени подсладители са висококалорични, така че осигуряват енергия почти моментално. Ако тази излишна енергия не се използва, можете да отглеждате мастни възглавнички, плувки и да увеличите количеството мастна тъкан около вътрешните си органи, което може да наруши тяхната ефективна работа.