Десет мобилни приложения за по-здравословен живот Онлайн списанието за мъже
Съдържанието, което искате да видите, съдържа елементи, които са част от Mttv. V или VI съгласно класификацията, фиксирана от и може да има вредно въздействие върху непълнолетните. Ако не искате непълнолетните да имат достъп до такова съдържание, използвайте програма за филтриране!
- Тех
- Tech & Car
- AL.app
- диета
- здраве
- android
- Подвижен
- бягане
- фитнес
- ios
- ап
- приложение
- iphone
Вашият смартфон също може да ви помогне да останете здрави. Независимо дали става въпрос за фитнес, диета или поддържане на умствена работоспособност, днес безброй приложения могат да ви помогнат да създадете здравословен начин на живот, а с някои дори можете да печелите пари. Събрахме куп десет, които се открояват от полето със своята използваемост или изобретателност.
Fooducate
Ако не искате да отидете невъоръжени до супермаркета, Fooducate, който се предлага за пет долара, е идеалният избор. С това гениално приложение можете да сканирате баркодовете на храните в телефона си, което след това предоставя подробна информация за тях, казва ви колко са здрави и евентуално не прави компромиси при препоръчване на нещо по-малко вредно за вашето внимание. Програмата също така ви предупреждава дали дадена храна съдържа добавена захар, консерванти, оцветители или добавки, например, и веднага можете да видите как се чувстват другите потребители на Fooducate за този продукт на интерфейса, който също функционира като социален сайт. Задължително за диети!
Цикъл на съня
Случвало ли ви се е да се събудите след десет часа дрямка, сякаш сте опаковали тухли цяла нощ? Тайната отваря какво да търсите в цикъла на съня, но вместо да прелиствате гимназиалната книга по биология, просто трябва да инсталирате Цикъла на съня на телефона си, който използва вашия акселерометър, за да следи цикъла ви на сън и да ви събужда в рамките на предварително зададен тридесетминутен период, когато е най-малко болезнен, тоест когато спите най-малко дълбоко.
операционна система: iOS
цена: $ 1.99
GymPact
Ако искате да изпомпвате не само мускулите си, но и портфейла си, с GymPact - в идеалния случай - можете да постигнете и двете. Докато обещанието за сложна горна част на тялото и повишена производителност обикновено има доста силен стимулиращ ефект сам по себе си, създателите на GymPact бяха с него, така че малко допълнителна мотивация никога да не навреди, кажете дали можете да направите дори малко пари чрез месене. Когато съставяте своя план за обучение, трябва да посочите каква цел искате да постигнете и в същото време да предложите определена сума пари: в тъжния случай, ако не следвате тренировъчните сесии, тази сума ще бъде разпределена между твърдите работещи хора, но обратното. работи, защото ако редовно вдигате тежести, банковата ви сметка ще расте добре от парите, предлагани от други.