Десерти с ниско съдържание на калории от кладенец на гръцко кисело мляко; годни
Ако жадувате за нещо студено и сладко, не пипайте веднага след кутията със сладолед! Чаша сметана,
Ако жадувате за нещо студено и сладко, не пипайте веднага след кутията със сладолед! От чаша кремообразно, нискомаслено гръцко кисело мляко можете да правите райски десерти с правилната комбинация от вкусове. Всичко, което трябва да направите, е да смесите съставките, да вземете лъжица и да се предадете на вкусовата кавалкада. Всички деликатеси са гарантирани да останат под 250 калории!
Екзотичен микс: банан-лешник-стафиди
6 dkg гръцко кисело мляко с ниско съдържание на мазнини: 120 kcal
Четвърт нарязан банан: 30 ккал
8 зърна лешници: 47 ккал
10 зърна стафиди: 16 ккал
Общо: 231 kcal
6 dkg гръцко кисело мляко с ниско съдържание на мазнини: 120 kcal
4 зърна череши: 21 ккал
1 ек. стърготини от тъмен шоколад: 70 ккал
Бадеми с 5 очи: 35 ккал
Общо: 256 kcal
Карибско крайбрежие: манго-ананас-шам фъстък