Des и специален ябълков пай без брашно за диета и фитнес

Обърнат ябълков пай без брашно
Снимка: Profimedia - Red Dot

специален

Сладък десерт без брашно: десертът с обърната ябълка не е от обикновените сладкиши, но в замяна предлага наистина прекрасно вкусово изживяване. С малко над 400 калории в една порция си струва да се консумира след лека супа сама или като „секунда“. А тези, които искат да отслабнат, трябва да го приемат само като „измамно ястие“ в някои случаи или като вид награда при постигане на подцел за отслабване.

Обърнат ябълков пай без брашно

Съставки (за 4 човека):

50 г покритие за торта

150 г филирани бадеми

2 супени лъжици 100% ябълков сок

Подготовка:

1. За тази бисквитка трябва да приготвим 2 тигана със същия размер.Покрийте внимателно една с хартия за печене. Разтопете шоколада върху водна пара и разпределете равномерно в тигана върху хартията.