Депресията откажете цигарите, отказването от тютюнопушенето не причинява депресия
Загубата на зъби е често срещана при пушачите. Друг мета-анализ намери сериозни доказателства за връзка между спирането на тютюнопушенето и болката зад гръдната кост за по-добро психично здраве.
Това е изненадващо, тъй като много пушачи вярват, че пушенето има благоприятен ефект върху психичното им здраве. Хипотезата за фалшиви очаквания обяснява защо тютюнопушенето се дължи на подобряващ психичното здраве ефект и защо отказването от друга страна ще доведе до истинско подобрение. В постхроничния период на отнемане се появяват безпокойство, депресия, отказване от тютюнопушенето, настроение, раздразнителност и тревожност.
Тези симптоми на отнемане също са отличителен белег на много други проблеми с психичното здраве, но могат да бъдат надеждно облекчени чрез тютюнопушене, въпреки факта, че тези симптоми се дължат предимно на тютюнопушенето.
Така цикълът на отнемане на тютюна имитира симптомите на психично заболяване, като в същото време убеждава пушача, че пушенето е полезно за психичното му здраве. Моделът също така посочва, че положителните ефекти върху психичното здраве се появяват след преодоляване на карентния период и неговите симптоми.
Въпреки че това е умен начин за обяснение на резултатите, той противоречи на други данни. Юношите с психични проблеми започват да пушат по-често от здравите си колеги. Според рандомизационно проучване на Мендел, пушенето е малко вероятно да причини по-лошо психично здраве.
Възможно е различните групи пушачи да реагират по различен начин и по този начин и двете хипотези може да се окажат верни. В проучването на BMC за обществено здраве Taylor et al изследват връзката между трайната промяна в психичното здраве след спиране и риска от бъдещи рецидиви. Извършен е вторичен анализ на проспективни данни от общо пет плацебо контролирани рандомизирани проучвания за намаляване на тютюнопушенето в Европа, САЩ и Австралия.