Депресията ни гризе отвътре, отнема живота ни “, показанието на Ан
Има заболяване, което засяга повече от 3 милиона души във Франция. Болест, която може да ви попречи да говорите, да се смеете, да се храните, да работите, да спите и дори да ставате сутрин. Болест, която може да ви попречи да живеете. Това заболяване е депресия.
За разлика от самоубийството - директно и брутално - депресията действа бавно, което го прави a заболяване много често погрешно идентифицирано от обкръжението и самите пациенти. Ан е една от тях. Тя страда от депресия повече от 5 години и отдавна предпочита да прикрива дискомфорта си, преди да бъде обгрижвана.
Паралелно, преди малко повече от 2 години тя реши да отвори профил в Instagram да говори за ада, който живее, да сложи думи върху болестите си. Неговата цел? Хората да спрат да заклеймяват това психично заболяване, да спрем да го правим табу и разбира се да помогнем чрез нашия опит на тези, които страдат от него. Сега в възстановяване тя ни се доверява и разкрива как е излязла от това изпитание.
Оптимистът на тялото: Всички си мислим, че имаме някаква представа какво е депресия. Но какво точно е това ?
Ан: „Депресията, наречена„ нервен срив “на общ език и„ голям депресивен епизод “на медицински език, е психосоматично заболяване, което засяга както психическото, така и физическото. Защото освен тъгата, един от другите основни симптоми на депресия е цялостната загуба на удоволствие и желанието да се направи това, което психиатрите наричат „анхедония“. "
Всеки човек изпитва моменти на тревожност или депресия. Но как разбрахте, че сте „наистина“ засегнати от депресия? ?
„Честно казано, не мислех, че един ден ще ми кажат, че имам депресия ... Бях точно като„ Ан, трябва да си депресирана, ще мине, нека бъде време “, освен че дните минаваха и симптомите само се влошаваха. Загуба на тегло, тъмни мисли, безсъние, лошо настроение, прекомерна чувствителност. Тогава разбрах, че наистина има нещо. "
Точно тогава, какво се случва, когато имате депресия? Какви бяха вашите симптоми в началото? И на каква възраст се появиха ?
" Мисля, че депресията ми се появи отдавна Не можах да ви кажа точната дата, но само, че се държах, поех се върху себе си и продължих да живея живота си, въпреки че нещо ме гризеше вътре.
Първите ми симптоми бяха безсъние, прекомерна чувствителност, загуба на апетит, раздразнително настроение и разбира се загуба на интерес към неща, които ме вълнуваха. "
Депресията е много широко разпространено явление (повече от 3 милиона засегнати във Франция) и въпреки това мнозина се страхуват да говорят за това открито. Защо мислиш ?
" Мисля, че думата "депресия" се свързва с думата "ЛУД" резултат, това е страшно. Това е първото нещо, което ми казаха, когато говорих открито за депресията си и когато казах, че съм бил хоспитализиран за лечение. Хората се страхуват да не бъдат осъдени, да не бъдат критикувани и аз разбирам това. Депресията ни унищожава достатъчно, че не трябва да се занимаваме и с другите. "
Мнозина казват, че депресията е „явление, уникално за нашето време“, отчасти поради стреса от околната среда ... какво мислите ?
„Не мисля, че това е уникален феномен на нашето време, но е вярно, чеднес набира скорост. Според мен това засяга много повече хора, защото средата, в която живеем, е лоша и пълна с преценки, състезания.