Депресията и безпокойството са толкова вредни за здравето, колкото пушенето и затлъстяването, показва ново проучване
Годишният физически преглед обикновено включва претегляне и задаване на въпроси за нездравословни навици като пушенето, но ново проучване на изследователи от Калифорнийския университет в Сан Франциско предполага, че медицинският персонал може да пропусне ключов фактор - свързан с депресия или тревожност - за за определяне на здравословното състояние на човек.
Тревожността и депресията могат да бъдат индикатори за риск за много състояния, от сърдечни заболявания и високо кръвно налягане до артрит, мигрена, болки в гърба и стомаха, със сходни ефекти като дългосрочни рискови фактори като пушене и затлъстяване., според ново изследване.
В това проучване авторите, Андреа Найлс и Аойфе О'Донован от Отдела по психиатрия на UCSF и Медицински център VA в Сан Франциско, анализират здравната информация от правителствено проучване на 15 418 пенсионери, чиято средна възраст той беше на 68 години в период от четири години.
Симптомите на депресия и тревожност се оценяват, като се използва информация от интервюта с участници, а от тях се докладват медицински диагнози и соматични симптоми.
Изследователите установяват, че 16% (2225) от участниците са имали високи нива на депресия и тревожност, 31% (4737) са били със затлъстяване и 14% (2125) пушачи, според скорошно проучване в Health Psychology.
Участниците с високи нива на депресия и тревожност са имали 65% по-висок риск от сърдечни заболявания, 64% от инсулт, 50% повишено кръвно налягане и 87% от артрит, в сравнение с хората без депресия и тревожност.
„Тези рискове са подобни на тези при пациенти, които са пушачи или затлъстели. За артрита обаче високите нива на тревожност и депресия изглежда представляват по-големи рискове от тютюнопушенето и затлъстяването “, каза Донован, цитиран от sciencedialy.com.
Вместо това авторите установяват, че високите нива на тревожност и депресия не са свързани с честотата на рака. Това потвърждава резултатите от предишни проучвания, но противоречи на широко разпространената идея сред пациентите.
„Нашите открития са в унисон с много други изследвания, които показват, че психологическият стрес не представлява непременно риск от рак. Показвайки, че психичното състояние има значение в случай на цял списък от медицински състояния, е важно да се популяризират констатациите. Трябва да спрем да приписваме диагнозата рак на историята на стреса, депресията и тревожността “, каза Донован.
Найлс и Донован установяват, че симптоми като главоболие, болки в стомаха или гърба и намалено дишане се увеличават експоненциално във връзка с висок стрес и депресия.
Рискът от мигрена например е бил с 161% по-висок в тази група в сравнение с липсата му сред участниците със затлъстяване или пушене.
"Симптомите на тревожност и депресия са тясно свързани с ниското психично здраве, но тези състояния продължават да получават твърде малко внимание в сравнение с пушенето и затлъстяването. Доколкото ни е известно, това е първото проучване, което сравнява тревожността и депресията със затлъстяването и тютюнопушенето като рискови фактори за заболяване, включващо дългосрочни проучвания “, каза Найлс.