Денят, в който решите да отслабнете; Ум и красота
Благосъстоянието на тялото и ума
Начало »Здравословен начин на живот» Храна »Денят, в който решите да отслабнете ...
Отслабване, отслабнете, отслабнете ... Ние знаем всички тези думи! Освен това със сигурност сте ги чували повече от веднъж в живота си, защото тези думи присъстват много в нашето общество и често се използват в контексти, които не винаги са много здравословни, за съжаление.
Така че днес бих искал да говоря за отслабване с цел повишаване на осведомеността около мен. Ще говоря с вас за въпроса „Защо“ започваме такъв проект. Добри и лоши причини. Според мен е добре да се помни, че определени решения не трябва да се вземат с лека ръка, особено когато те оказват влияние върху нашето здраве.
Разбира се, вие, които ме четете, знаете и може би вече сте наясно с всичко, за което ще говоря. Но вашият братовчед, вашата племенница, вашият приятел, вашият съсед, може още да не го знаят. Така че пиша тази статия, за да има ефект на снежна топка и да достигне до ушите (или по-точно до очите) на правилните хора.
Моделирайте тялото си според стандартите, наложени от обществото
Отслабнете, за да изглеждате като модели ...
В продължение на много години, в телевизионни реклами, в рекламни вложки по улиците, в списания и т.н., ние сме забити в мозъка си с социално определение за красота. От страна на държава има определение за красота и въпреки това, от страна на държава, критерии, макар и различни, все още са добре закрепени в манталитета. Във Франция за жената трябва да сте висок, слаб, да имате 8-образно тяло, дълги крака и т.н. ... За мъжа трябва да сте висок, тъмен, космат, но не прекалено мускулест и т.н.
Резултатът от всичко това: млади жени (и мъже), които са комплекс заради малка издутина, наедрели бузи, прекалено къси крака, прекалено мускулести ръце ... Те или те тръгват да покоряват идеална красота, която не съществува, и да започнат през цялото време да спазват диети. Тъжно е и въпреки това е истина. Твърде много хора са решили да го направят отслабнете, за да изглеждате като модели, певци, актьори.
Това, което те забравят е, че:
- тези знаменитости също имат техните комплекси
- са понякога известни, защото вече отговарят на стандарти за красота на обществото
- тези личности често имат средствата и времето да бъдат наблюдавани от професионалисти, които следят тяхното физическо и психическо развитие
- понякога са злоупотребявали с пластична операция да отида там
- са фотошопирани и ретуширани в списания
Отслабване, защото това е мода ...
Ние сме в 21-ви век и освен няколко души, всички трябва да са забелязали: отслабването се превърна в мода! Изложбите за домашно пазаруване съществуват отдавна, в които се продават повече или по-малко „ефективни“ хапчета и аксесоари за отслабване. Е, тази мода е остаряла. Освен това винаги съм се чудил защо тези предавания все още съществуват. Това със сигурност означава, че те продължават да работят и днес ... Както и да е!
Днес тази мода се разпространи. Намира се навсякъде в интернет (в социалните мрежи, в медиите, пресата и т.н.). Виждаме например все повече и повече герои от телевизия от реалността, които хвалят достойнствата на продуктите, за които едва ли познават добродетели особено на Snapchat. Има и хора, които злоупотребяват със софтуер за редактиране, за да публикуват повече или по-малко „перфектни“ снимки на телата си в Instagram.
От друга страна, много марки започнаха да продават продукти за отслабване. И докато някои продукти действително насърчават загубата на тегло, ако се използват правилно, други се въвеждат като бързи решения и служат само за яхване на вълните и разкъсване на потребителите.
Това води до все по-голяма консумация на продукти за отслабване и все по-голямо желание, особено сред младите хора да отслабнат. Но наистина ли искат? Или би било да следват модата, която те несъзнателно са изложили?
Отслабване заради другите
Останалите: тези, които не са лоши
Ах другите! Едно от най-големите злини на нашето общество. Техният външен вид, техните думи ... всичките им отражения може да тежи. Въпреки че те не са непременно зли, някои хора не могат да не се справят с тях. И дори да не искаме, понякога техните забележки ни докосват. Всички го знаем, не бива да им вярваме на думата. И все пак, с желание, но не винаги с възможност!
Открих едно нещо, че хората са склонни да ви изтъкват, че сте отслабнали или сте напълняли в минутата, в която ви подминат.
Има такива, които са директни:
„Не бихте ли прекалили с шоколадови бонбони по Коледа? „Или“ Уау, изглежда, че сте загубили доста! Ти си красива такава ".
Ако имате липса на доверие във вас, тези две изречения могат да имат много лош ефект върху вас. Вина за първия пример и чувството, че преди не сте били прави за втория. Две чувства, които не бива да изпитвате, защото вие контролирате живота си и правите това, което искате! По време на T вие сте красива(красив) и това не са малко килограми (повече или по-малко) кой ще промени това.