Ден против диета

Как диетата може да се превърне в хранително разстройство? За международния ден за борба с диетите 2019 г. на 6 май блогърката Jana Crämer публикува статия за това в интернет. Според статистиката почти всяко пето момиче на възраст от дванадесет години и всяка трета жена в Германия трябва да бъдат част от историята.

срещу диетата

Балансираното хранене е част от здравословния начин на живот. От време на време се допуска закуска. Тъй като диетата не трябва да се определя от забрани. Тя трябва да бъде разнообразна и разнообразна. . #NoDietday # AntiDiätTag # моркови #cake #naschen https://t.co/fwrBJaHW9y pic.twitter.com/01N7INusDo


Кремер е свалил 100 килограма. Тя е известна като автор на хитовия роман "Момичето от първия ред - нецензурирано". Заедно с най-добрия си приятел, музиканта Батомае, тя посещава концертни обиколки за четене в над 50 училища и професионални колежи в цяла Германия. И тя е хранително разстройство. Тя беше удостоена с комуникационната награда SignsAward18 за смелостта си и се смята за един от най-автентичните посланици за позитивност.


След голи снимки, показващи тялото й, оформено от хранително разстройство, музикален видеоклип, в който блогърът е заснет по време на атака на хранене и последвалото повръщане, Jana Crämer пуска статия онлайн на Международния ден срещу диетата 2019, пръстът поставя в раните. Въпросът е, че диетата може да се превърне в опасно хранително разстройство. Авторката разказва собствената си история.

„Храненето никога не е било по-сложно“ или, както каза Гарфийлд: „Диетата се умира с„ Т “!“ # AntiDiätTaghttps: //t.co/wGuaTuRSEH


Тя не е сама. Според Федералния център за здравно образование повече от 20 от 100 деца и юноши на възраст между единадесет и 17 години се считат за подозрителни към хранителното си поведение. Така те показват симптоми на хранително разстройство, като недоволство от фигурата и теглото или глад. Момичетата са засегнати почти два пъти по-често от момчетата. Почти половината от момичетата и една пета от момчетата до 15-годишна възраст чувстват, че са прекалено дебели, въпреки че са с нормално тегло. Повече от половината от момичетата вече са имали диетичен опит на тази възраст, всяко четвърто момиче дори няколко пъти. Повече информация можете да намерите тук.