Деликатесите за зимна закуска са просто годни и сега
През зимата обикновено ядем повече от обикновено и понякога се възнаграждаваме с деликатеси. Амивел няма проблем не, особено ако изберете здравословни храни като тези чудеса за закуска без захар, които могат да бъдат приготвени за минута. Насладете се на коледни вкусове с маково семе, ядки, канела и портокали!
Още едноминутни рецепти за закуска в Книгата с рецепти на хиляда сутрин! Ако все още не сте се регистрирали, кликнете върху корицата на книгата и ще получите колекция от здравословни рецепти за закуска.
Но първо, нека да разгледаме историята на киселото мляко, която датира от шест хиляди години, и да видим какви благоприятни ефекти има върху консумацията му.
История на киселото мляко
Киселото мляко е било известно на нашите предци в Централна Азия 6000 години преди нашето време. Записите доказват, че киселото мляко вече е било на диетата на Чингис хан и неговата армия. По-късно турците изиграха важна роля във факта, че киселото мляко тръгна на своето световно завладяващо пътешествие, така че неслучайно използваме думата кисело мляко от турски произход и днес. Той идва в Америка през 1700 г. също от турците, но всъщност не става широко популярен, докато Даниел Карасо не създава малката си фабрика за кисело мляко в Ню Йорк. Впрочем той беше син на Исак Карасо, който направи първото „индустриално“ кисело мляко в Барселона през 1919 г. и кръсти сина си Данон.
Приятелски бактерии за стомаха