Дейности - StudioC

RealRyder

Моторът RealRyder е изцяло ново фитнес оборудване, което революционизира света на колоезденето на закрито!

За RealRyder:

Използват се повече мускули на тялото, отколкото на традиционния вътрешен велосипед.
Работите с цялото си тяло, повече отколкото на традиционния мотор на закрито
Изгаряйте повече калории (20% повече, отколкото при тренировка на традиционен вътрешен велосипед)
Повече забавления с помощта на по-приятно и динамично преживяване.

RealRyder вече предлага ново изживяване за колоездене на закрито с уникалния мотор AFB8, който е оборудван с рамка, която позволява мобилност и по този начин осигурява неговото управление, накланяне и балансиране, подчертавайки усещането за истинско изживяване на открито. И не става въпрос само за самото въртене на педалите, а за управление, накланяне, баланс, умствено участие и емоционално екзалтация. Резултатът е тренировка 5 в 1 за цялото тяло - не само краката и кардио упражненията, но и горната част на тялото, всички мускулни групи и баланс.

Досега динамиката на колоездене на закрито е дадена чрез въртене на педалите с по-бързо или по-бавно темпо. Но мотоциклетът RealRyder носи впечатляващ брой допълнителни движения, които ще поддържат ума по-активен и тялото по-ангажирано.

Това е възможно благодарение на рамката, която позволява мобилност и по този начин осигурява управление и накланяне, осигурявайки истинско изживяване. Движението от едната страна към другата позволява постоянна промяна на баланса, която съответства на реалните движения по маршрута, когато велосипедист среща въздушни течения, препятствия и извити повърхности.

Резултатът е тренировка 5 в 1. Освен това този мотор е предизвикателство, което помага за подобряване на баланса на велосипедиста.

тонизиране

Мускулите на гърба и корема създават „колан“ на съпротива, който поддържа вертикалността на гръбначния стълб и осигурява правилна стойка.
Слабите мускули причиняват порочни пози, анкилоза, болка и лоши мебели.
Тонизиращите класове обработват големите мускулни групи: корем, гръб, ръце и крака.
Тонизирането на мускулите не само помага да се поддържа нормална позиция, но също така помага за отслабване, увеличава общата подвижност и предотвратява остеопорозата. Тонизирането се извършва на земята (на матраци), с дъмбели и други аксесоари или стоеж чрез скачане и сложни движения и се основава на изометрия и повторяемост (серии и повторения на упражнения)

Kangoo Jumps

Упражненията са важен елемент в правилната и сложна програма за отслабване. Няма да говоря за класическа аеробика или фитнес техники, защото предпочитам да започна седмицата по уникален начин! А именно, нека опитаме заедно Kangoo Jumps, който в момента е най-модерната аеробна техника в света.

Експертите казват, че по време на тренировка Kangoo Jumps, изгарянето на калории започва в първите минути; 10 изгорени калории/минута! Това е резултатът от този спорт, колкото ефективен, толкова и забавен!

Упражненията работят с всеки мускул на тялото, но особено на седалището и корема, всеки лед с тегло 2 кг. Скачането топи целулита, развива мускулна сила, подвижност, издръжливост, координация на движенията и чувство за ритъм.

Kangoo Jumps са специално проектирани за астронавти на НАСА, които ги използват за различни упражнения. Тогава ботушите бяха намерени за полезни при възстановяване на хора, които са претърпели наранявания на гръбначния стълб или ставите. Обувките Kangoo Jumps имат специални пружини, монтирани на подметките, елипсовидни пружини (IPS - Impact Protection System), които се притискат при всяка стъпка, при всяко движение, след което се разтягат обратно в нормалното положение. Подметката поема удара със земята и създава отскок ефект, който отслабва с поне 80% въздействието върху глезените, коленете, бедрата и гърба. Kangoo Jumps може да се използва за бягане, аеробика, фитнес, танци, но също така и за коригиране и предотвратяване на здравословни проблеми.