Дефицитът на мед също може да причини рак на дебелото черво
Тежкият дефицит на мед е сравнително рядък в сравнение с други дефицитни заболявания, но все пак си струва да се обърне внимание, тъй като може да увеличи рисковите фактори за много заболявания. Какво е значението на дефицита на желязо? Как да се предпазим от рак?
Медта не е само за хората, но и за почти всички живи същества основен микроелемент, който участва в много ензимни процеси. В човешкото тяло медта, абсорбирана от чревния тракт, попада в черния дроб и след преработката достига до местоназначението си чрез кръвния поток.
Излишъкът от мед е заедно с жлъчката се екскретира с фекалиите от нашата организация. Въпреки че се нуждаем от доста малко количество от него, той играе много голяма роля, например за правилното развитие и функциониране на мозъка ни, метаболизма, костите и съединителните тъкани.
Медта също играе роля в образуването на червените кръвни клетки и използването на желязото. НА медта стимулира имунната ни система, по този начин той поема по-ефективно борбата с инфекциозните заболявания, а също така има антиоксидантни ефекти, т.е. той е в състояние да неутрализира така наречените свободни радикали, които вече са свързани с много хронични заболявания.
Симптоми на недостиг на мед
Тъй като медта играе роля в много биохимични процеси, симптомите на нейния дефицит могат да бъдат различни и често се появяват само общи симптоми, които могат да бъдат проследени до други причини. Най-честите симптоми включват умора и слабост, болки в мускулите и ставите, чести заболявания, бледност и загуба на коса.
Дефицитът на мед може да бъде придружен от a с повишена чувствителност към студ е. При по-тежки случаи дефицит на мед a може да повлияе и на зрението, например, способността на периферното възприятие или цветовото възприятие е нарушена.
Продължителният, хроничен, но лек дефицит на мед може да бъде особено опасен. При децата твърде малко мед също може да причини нарушения в развитието. Твърде малко мед също може да увеличи риска от сериозни заболявания като остеопороза, ревматоиден артрит, сърдечно-съдови нарушения, миелопатия и ракови заболявания, засягащи дебелото черво. Недостигът на мед може да бъде свързан и с отслабена имунна система и твърде малко мед увеличава риска от заболявания, за които отчасти е отговорен оксидативният стрес.