Дефицитът на йод на щитовидната жлеза нарушава мозъка ни

жлеза

Химичното замърсяване може да затрудни усвояването на йод, чийто дефицит застрашава мозъка и общото ни състояние. Какви мерки да предприемете ?

За да функционира, щитовидната жлеза се нуждае от два ключови елемента: йод и селен от диетата. Благодарение на тях той отделя хормони на щитовидната жлеза (Т3 и Т4), необходими за регулирането на целия организъм (сърце, храносмилане, нервна система).

Знаем, че ако ни липсва йод и щитовидната жлеза се забави (хипотиреоидизъм), можем да изпаднем в депресия, да имаме загуба на памет, да наддадем на тегло.

Този риск от йоден дефицит може да бъде толкова драматичен при бременни жени, но е също толкова притеснителен сред общата популация поради връзките между щитовидната жлеза и мозъка. „Всеки има нужда от йод; на всяка възраст, хормоните на щитовидната жлеза са необходими за поддържане на мозъчната функция ”, казва Барбара Деменекси, биолог и автор на „Токсичен коктейл, как ендокринните разрушители тровят мозъка ни“, публикувано от Одил Джейкъб.

От 1850-те, за да се бори срещу умствената изостаналост и гушите, които засягат населението далеч от морето, Франция въвежда йодирана сол в диетата. „Симптомите на йодния дефицит обаче се връщат (ядем по-малко сол и по-малко морски дарове), но преди всичко става все по-ясно, че ендокринните разрушители (PE), химикалите в околната среда променят щитовидната система, като пречат на приема на йод и действието на хормоните на щитовидната жлеза. ", обяснява Барбара Деменекс.