Децата със здравословна диета се представят по-добре в училище Matelem
23 април 2019 г. от Monica LR
Яжте добре за по-добър успех в училище? И да !
Изследователи от университета в Ювяскюля във Финландия казват товаздравословното хранене през първите три години в училище води до по-добри умения за четене.
Проучването, публикувано в European Journal of Nutrition, разглежда 161 деца на възраст от 6 до 8 години, които са проследени от първата година на училище до третата година. Диетата им се анализира с помощта на хранителни дневници и академичните им умения се измерват със стандартни тестове.
Резултатите показаха това децата с най-здравословна диета се представят по-добре при тестове за умения за четене от останалите.
Те също така напредват повече от година на година. Изследователите уточняват също, че резултатите са напълно независими от социално-икономическия статус на децата.