Деца за козе и козе месо на Великия Запад - месо от кози и ярета
Козе месо, месо, което умножава ползите:
Козе месо
Козето месо е месо с добро протеиново качество и постно в сравнение с най-разпространеното; освен това съдържанието на мазнини съдържа малко наситени мастни киселини, а нивото на холестерола е по-ниско, отколкото при другите меса, което го прави интересно за хората, занимаващи се с нискокалорична и хипохолестеролемична диета.
Компоненти на това месо:
- Калории: 122
- Мазнини (g): 2.6
- Наситени мастни киселини (g): 0,79
- Протеини (g): 22
- Холестерол (mg): 63,8