Деца с наднормено тегло, когато е; притеснение Текуща жена МАГ
Той има ожесточен апетит. Хубаво е, но започва да расте малко, много. Твърде много ? Как да го подкрепите в хармонично наддаване на тегло ?
Трета от европейските деца на възраст от 6 до 9 години са с наднормено тегло или затлъстяване, според доклада на Обединената европейска гастроентерология (UEG) от миналия май. Във Франция има всяко пето дете, малко по-добре, но винаги за гледане. Защо толкова ?
„Причината е многофакторна, обяснява д-р Доминик-Адел Касуто, ендокринолог-диетолог, автор на„ Какво ядем? “ Хранене на тийнейджърите от А до Я (изд. Одил Джейкъб): твърде много индустриални хранителни продукти, но също така липса на сън, безпокойство, заседнал начин на живот, пестициди и ендокринни разрушители. Но реалността е смесена. От една страна, д-р Касуто наблюдава семейства, които се притесняват прекомерно и ненужно ограничават децата си. От друга страна, тя вижда деца, чието наддаване е твърде бързо в лош момент, а родителите са безпомощни. Нейният съвет за възприемане на правилното отношение.
Толкова ли е голям ?
Вашето дете може да изглежда по-увито от преди или повече от приятелите си, но може да не е преминало червената линия. Тя може да бъде малка или леко кръгла, като същевременно остава в рамките на нормата, която обхваща много променливи реалности. Обърнете се към извивките на тялото в здравната карта. По този начин ИТМ или индексът на телесна маса (тегло, разделено на височина на квадрат) трябва да бъде средно между 14,5 и 20 на 1 година, между 13 и 17,5 на 6 години, между 14 и 21, преди пубертета. Следователно обичайно е пълнотата да се повишава след 6 години, детето може да изглежда малко по-обгърнато преди пубертета. Но отскачането на затлъстяването (увеличение на ИТМ) между 1 и 3 години не е добър знак. Важното е да останете в своята лента, следователно да ограничите бързото наддаване на тегло твърде рано и преминаването на границата на наднорменото тегло.