Дебели крака по-грозни от целулита - 3 ефективни средства - AMP Page
Дебелите крака в случая на жена са толкова грозни, колкото целулита. Обикновено стъпалото трябва да е доста тънко, започвайки от коляното до областта на глезена. Ако това не е вярно във вашия случай, имате под ръка няколко практически решения. Дотогава обаче открийте някои от причините за дебелите глезени и кои са звездите
изправени пред този проблем.
Защо някои жени имат дебели крака
Първата и най-честата причина е генетичното наследяване. Ако майка ви има дебели глезени, това определено е причината да се сблъскате със същия проблем. Не е нужно да имате излишни килограми, за да имате дебели глезени. Повече от възможно е да имате завидна фигура, но в същото време глезените ви трябва да са дебели колкото областта на коляното.
Друга причина за дебелите крака е фактът, че мазнините в тялото ви не се отлагат на дъното и бедрата, а на глезените, в по-голямо количество, отколкото би било нормално.
Как да изтъните дебелите глезени
Много е възможно дебелите глезени да са причинени от излишните мазнини. Изключете мастните продукти от диетата си и се опитайте да свалите няколко килограма. Има голяма вероятност тази опция да работи за вас. Ако не забележите никаква промяна, въпреки факта, че краката и бедрата ви са по-тънки и дъното ви е по-малко, това означава, че проблемът е различен.
Подобрява кръвообращението
Много е възможно кръвообращението да не е достатъчно силно в тази област. Можете да поправите тази ситуация, като следвате лечение на базата на витамин В3, известен също като ниацин. Това е чудесно за подобряване на кръвообращението.
Ако не сте почитатели на лекарствата, можете да приемате витамин В3 от храни като пилешко, пуешко, сьомга, фъстъчено масло, картофи, леща и пълнозърнест хляб.
Научете се да предотвратявате задържането на вода
Честа причина за подути глезени е задържането на вода. Когато тялото задържа твърде много вода, то се концентрира в областта на глезена. Задържането на вода може да бъде ефект, причинен от консумация на алкохол, солени храни, продължителни периоди на заседнал начин на живот, бременност и хормонални промени.
Вариантът с незабавни и видими ефекти е самата операция. Липосукцията, извършена в областта на глезена, е единствената възможност, с която можете да получите незабавни резултати. Операцията се извършва с местна упойка, а времето за възстановяване е минимално. Вярно е, че по-късно е необходимо да следвате определени съвети и указания, за да предотвратите удебеляване на краката, но като цяло резултатите ще ви задоволят.
Звезди с дебели глезени
Въпреки че има завидно тяло и перфектно лице, певицата Черил Коул има доста дебели глезени. Недостатъкът е, че той обикновено носи обувки с презрамки, които са напълно неподходящи за дебели глезени.
Виктория беше обвинена, че страда от анорексия поради факта, че е много слаба. Това обаче не й пречи да има дебели глезени.
Бунтарката Майли Сайръс не се отърва от проблема с дебелите глезени, въпреки че общият любимец има много добре пропорционална фигура.