Дебели деца в Печ
За двадесет години броят на затлъстелите малки деца се е утроил и днес всяко четвърто шестгодишно момиче и всяко пето момче на тази възраст е с наднормено тегло. Според експерта нещото се е подхлъзнало при възпитанието и не е достатъчно детето да получава разнообразна храна в столовата. Междувременно университетът провежда и изследвания; изучават се стотици деца.
Според изследванията в много млада възраст след отбиването децата затлъстяват, докато на шест години една четвърт стават с наднормено тегло. В Печ детето на всяко второ семейство тежи повече, движи се по-малко, яде по-непретенциозно, отколкото би трябвало.
Според диетолога и диетолога Zsolt Vági, наддаването на тегло може да се случи в много млада възраст, в началото на храненето и след това в детската ясла, т.е. първите признаци на по-късно детско затлъстяване. Както той каза, в днешно време храни с по-високо съдържание на мазнини и захар все повече се появяват в диетата, докато енергията, използвана от децата - поради заседналия начин на живот - е по-малко.
Родителите не обръщат внимание
- В днешно време е по-трудно лесно и евтино да се намерят храни, които могат да поддържат здравословно ниво на телесно тегло, като богати на фибри, енергийно бедни непреработени храни.
Освен това погрешното схващане, че е добре за малкото
малко месест, има малко наднормено тегло. Основният проблем е, че ако наддаването на тегло, натрупано в ранна възраст, продължи да се увеличава, децата лесно могат да станат възрастни с наднормено тегло - така че професионалистът.
За да предотврати това, родителят първо трябва съзнателно да избере какво да сложи на масата пред детето. - Трябва също да забравим погрешното предположение, че малкото дете е малък възрастен, тоест може да получава всичко в по-малки, евентуално същите дози като възрастните. Храната трябва да се избира съзнателно, трябва да се обърне внимание на хранителните нужди, особено за ограничаване приема на мазнини и захари, за избягване на сладки безалкохолни напитки и за увеличаване на консумацията на зеленчуци и плодове - дава някои насоки Zsolt Vági.