D-Day Как да растат добре по време на раждане

В медицински план нормалното раждане се състои от три добре дефинирани етапа. Фазата на изгонване или фазата на изтласкване в голяма степен включва както майката, така и бебето. Как да се натиска добре, за да се роди? ето отговорите.

Фаза на изгонване: тук трябва да натиснете

Въпреки че формите и ходът на раждането варират при различните жени, нормалното раждане следва 3 много различни етапа. Те са работа, експулсиране и освобождение. По време на фазата на депортиране ще трябва да настояваме.
Когато бебето е ангажирано, то е изправено, гърбът е напред, той представя най-малката част от главата си, за да улесни изгонването му. Това е, когато той започва да натиска силно върху перинеума, за да предизвика тласкащ рефлекс у майката.
Тогава доброволните тласъци са от съществено значение по време на тази фаза на изгонване, за да помогнат на бебето да премине през различните мускулни структури, изграждащи перинеума, преди да достигне до вулвата. След като главата на бебето се захване с мускулния сноп, майката трябва да спре да натиска, за да избегне разкъсване на перинеума. Тогава главата на бебето ще бъде ръководена от акушерката.
Фазата на изтласкване продължава 15 минути до 30 минути и включва усилията на майката да изтласка, за да помогне на бебето да се ангажира със сноповете мускули в перинеума. Въпреки това, според проучвания за продължителността на експулсирането, рецидив, който надвишава един час, се счита за ненормален и завършва с трудно и продължително раждане.

Защо трябва да натискаме ?

Перинеумът или тазовото дъно е диамантено сноп мускули и връзки, който поддържа влагалището, ректума и пикочния мехур отдолу. Основната му роля е да регулира континенцията на урината и континента в изпражненията.
По време на бременност и раждане тази мускулна група е подложена на голямо напрежение и е под стрес поради теглото и натиска на бебето. Обикновено, когато бебето силно натиска перинеума, тласкащият рефлекс или тласкащият рефлекс се появяват спонтанно, защото това е физиологичен механизъм. Въпреки това, дори описан като неудържимо желание и труден за запомняне, този тласкащ рефлекс понякога е недостатъчен, особено когато бъдещата майка е на епидурална функция.
По този начин, доброволните тласъци се насърчават и изискват по време на раждането, защото са полезни за укрепване на тласкащия рефлекс, за да се гарантира ефективността на раждането, както и благосъстоянието на бъдещото бебе.

Кога трябва да натискаме ?

Когато тласъците са твърде рано, това ще натовари преждевременно перинеума и другите мускули; тласкащият рефлекс може да е минимален или да не се задейства.
По принцип бутането трябва да съвпада с желанието за бутане, както и контракциите на матката, защото тласкащата сила трябва да бъде свързана с контракциите на матката. Така че натискайте в началото и през цялото времетраене на свиването.
Когато акушерката ви каже да бутате, трябва да бутате. Но не забравяйте да си почивате между всяка контракция и да дишате между тласъците.