DCNews Водна диета; минерал

Диета с минерална вода. Минералната вода е истински съюзник в диетите за отслабване, помагайки ви да топите мазнини.

dcnews

Диета с минерална вода. "Пиенето на минерална вода при диети спомага за увеличаване на диурезата и елиминиране на токсичните остатъци. Препоръчвам на пациентите си да пият поне един литър вода на ден, в допълнение към други течности (чай, кафе, супа), които консумират", казва той. диетолог Клер Марино.

Диета с минерална вода. Минералната вода е богата на минерали: калций, калий, магнезий, натрий. Ето защо минералната вода помага да се компенсира техният дефицит в диетите.

Диета с минерална вода. Пиенето половин час преди хранене увеличава чувството за ситост, карайки ви да ядете по-малко. Също така не съдържа мазнини, захар или калории. Лекарите препоръчват да се пие чаша минерална вода преди хранене, но също и между храненията.

Диета с минерална вода. Минералната вода ускорява метаболизма и ви помага да топите мазнини. Йодът, калцият и магнезият в минералната вода спират глада и засилват процеса на изгаряне на калории. Ускорява процеса на елиминиране на токсините от тялото.