Хъркане с наднормено тегло dr

Тегло и алкохол

Хъркането с наднормено тегло: Прекаленото тегло и консумацията на твърде много алкохол са основните причини за хъркането.

Развитие на хъркането

Хъркането (ронхопатия) се появява винаги, когато дихателните пътища са стеснени или блокирани от препятствия. Както генетичните анатомични структури, така и последващите промени могат да се разглеждат като препятствия. Причините са различни, един важен фактор е наднорменото тегло.

Хъркане от наднормено тегло

Една от най-значимите физически промени, които много хора изпитват в живота, е наддаването на тегло. Мастните натрупвания в тялото не реагират еднакво на промените в теглото. Депо, което е особено важно за хъркането, реагира особено бързо на увеличаване или намаляване; тя се намира на прехода от главата към шията и е известна и се страхува като явлението „двойна брадичка“.

Ако се подложите на диета, гърлото ви изглежда отначало кльощаво и губите килограмите по-късно на може би по-важни места - от друга страна: ако напълнеете, някои хора в началото получават дебела шия и едва по-късно коремът им расте. Когато напълнеете, това натрупване на мазнини избутва назад по врата и свива дихателната тръба отпред и отстрани. Добрата новина е, че ако сте започнали да хъркате с напълняване, обикновено можете да се отървете от него, като отслабнете.

Подкожната мастна тъкан, която също се увеличава с увеличаване на теглото, не само прави шията да изглежда по-дебела и мазна - тя също притиска навътре и по този начин стеснява дихателните пътища.

Тъй като има пряка връзка между консумацията на алкохол и хъркането, алкохолът играе роля на висококалорична храна в допълнение към механизма на мускулния тонус, който се намалява от алкохола. Тези, които пият много алкохол, са по-склонни да имат наднормено тегло, а тези с наднормено тегло хъркат.

Затлъстяване и алкохол

Връзката между консумацията на алкохол и затлъстяването е отдавна установена. Той има няколко гледни точки:

Алкохолът стимулира панкреаса да отделя инсулин. Инсулинът гарантира, че свободната захар се абсорбира от клетките и се превръща в мазнини. Тялото забелязва тази липса на захар и реагира с: Глад!
Алкохолът има висока калоричност, която може да се сравни с тази на чистите мазнини - но без нивото на пълнене на мазнини.
Алкохолът възпрепятства: По-слабият аз не се забавя и обича да ни оставя да пируваме за още един кръг.

Освен това алкохолът намалява мускулното напрежение и дихателната тръба се срива по-лесно: насърчава се хъркането.