DCNews Диета с чушки

Уморени ли сте от класическите диети с правила, които е трудно да се спазват и които не работят? Предлагаме ви да изпробвате диетата със звънец, диета, която ви помага да отслабнете до 5 килограма само за 7 дни, по здравословен начин и без твърде много усилия.

Ето пълното меню за дни и хранения:

Сутрин - салата с чушки, 200 грама извара Обяд - доматена супа, 2 чушки, пълнени с ориз, подправени с нискомаслено кисело мляко и зеленчуци Вечеря - 2-3 печени чушки с пилешко или говеждо месо на скара

Сутрин - салата от понички, нискомаслено кисело мляко, маслини Обяд - доматена супа, 2 чушки, пълнени с ориз, подправени с нискомаслено кисело мляко и зеленчуци Вечеря - риба на скара или варена със салата от чушка, домати и моркови

Сутрин - салата от чушка, 200 грама постно пилешко или пуешко шунка Обяд - зеленчукова супа, 2 чушки, пълнени с ориз, подправени с нискомаслено кисело мляко и зеленчуци Вечеря - пиле на скара с понички, естествено или на скара

Сутрин - салата с понички, 2 варени яйца или омлет без масло Обяд - зеленчукова супа, 2 чушки, пълнени с ориз, подправени с нискомаслено кисело мляко и зеленчуци Вечеря - 2-3 печени чушки с пилешко или говеждо месо на скара

Сутрин - салата от чушка, 200 грама извара Обяд - пилешка супа, 2 чушки, пълнени с ориз, подправени с нискомаслено кисело мляко и зеленчуци Вечеря - риба на скара или варена със салата от чушка, домати и моркови

Сутрин - салата от понички, 2 варени яйца или омлет без масло Обяд - пиле на скара или печено или риба с ориз или броколи Вечеря - 2-3 печени чушки с пиле на скара или говеждо месо

Сутрин - салата от чушка, 2 варени яйца или омлет без масло Обяд - пиле на скара или печено или риба с ориз или броколи Вечеря - 2-3 печени чушки с пиле на скара или говеждо месо

---