DCNews Балерина диета
Андреа Сава демонтира в личния си блог поредица от спекулации, свързани с „Диетата на балерината“.
Нека започнем със заглавието. Дори не е нужно да продължаваме напред. И нека го разгледаме като приемния изпит в гимназията.
"Балерина диета"
Спри се. Това би трябвало да е достатъчно, за да му даде проклетата връзка и да отиде на сериозни сайтове, освен ако, разбира се, не ви е просто любопитно (костите) да ядете балерина, въпреки че искрено се съмнявам, че ще ви задоволи строг и това любопитство. В противен случай, ако просто се опитвате да си представите какво води животът на една балерина, не казвам, че сте се документирали по темата, моменталната реакция е: „но кой, по дяволите, иска нещо подобно?“. Да бъдеш балерина е един от най-трудните и драстични животи, които всеки може да води. С големи ефекти върху тялото. Да не говорим колко физически упражнения правя.
Уважавам балерините и те ме очароват. Следователно проследявам дейността на някои от тях. И те. Отвъд тяхната красота и грация има много работа, решителност и болка.
Що се отнася до диетата им, можете само да си представите, че тя изобщо не включва шаорма. И в никакъв случай не го препоръчвам на обикновен човек. Но нека преминем към анализа.
На кого подобно нещо може да изглежда здравословно? И за какъв период говорим? 30 кг за месец, например? И къде чувствате, че се отдалечавате от болницата? Казвал съм го милион пъти и преди, но виждайки броя посещения на въпросната статия, чувствам необходимостта да повторя: никое чудо не остава неплатено. Не и когато става въпрос за хранене. И цената е една, казвам, твърде скъпа, за да си струва да изглеждате добре една вечер, в новогодишната рокля. Не сте сложили 30 килограма за един месец. Бъдете нормален човек и не възнамерявайте да ги сваляте през това време.
Единственият безопасен, здравословен и дълготраен начин за отслабване е да изчистите диетата си и балансирано хранене. Единственият умен. И да се върнем към анализа.
„Трансформирайте тялото си за една нощ“
Номер 1: преобразувате го, но може би се интересувате и от какво. Поне би трябвало. Да станеш анемичен и да не можеш да носиш чаша вода в устата си, не ми се струва идеал за красота. Що се отнася до фразата „за една нощ“, говорихме за нея в предишната точка. Няма да се връщам. Следователно заключението е, цитирам от Mircea Badea в публикация "1 съвет за плосък корем": оставете fandoseala.
В крайна сметка нека се възхищаваме на балерината по-горе, Misty Copeland и да не им завиждаме твърде много. Работя и плащам много за всичко, което получавам.