DCMedical S; н; ЗДРАВЕ; започнете от вкъщи как да; имате дом; въздушен; и чисти
Мръсните филтри, плесента в банята, бръмбарите и килимите в дома ви могат да ви разболеят, ако не ги почиствате редовно.
Здраве, ефирно жилище. Някои предмети в къщата трябва да се почистват ежеседмично или ежемесечно, за да се предотвратят плесени, бръмбари и други нежелани същества в дома. Хората от платформата за медицински новини webmd.com направиха списък с онези предмети, които трябва да се почистват по-често и също споменаха как.
1. Външен въздух - повечето системи за отопление и охлаждане на дома рециркулират въздуха, който вече е в къщата, включително целия прах, мръсотия и цветен прашец. Когато времето е хубаво и нивото на прашеца е ниско, отворете прозорците, вратите да се проветряват.
2. Прости почистващи продукти - някои почистващи машини имат сурови химикали, които могат да причинят проблеми с дишането или да предизвикат алергия или астматичен пристъп. Прочетете внимателно етикетите и се пазете от тези, които съдържат летливи органични съединения, парфюми или запалими съставки. Можете сами да си направите почистващи продукти със сапун и чиста вода, оцет или сода за хляб.
3. Стайни растения - те могат да бъдат повече от приятни, особено ако домът ви е енергийно ефективен или не е добре проветрив. В допълнение към намаляването на въглеродния диоксид и увеличаването на нивата на кислород, някои дори могат да помогнат за почистване на въздуха от химически изпарения. От тях най-лесният здравословен растеж и поддържане включва английски бръшлян, фикус и някои видове палми.
4. Мръсни филтри - мръсен филтър на вашето отоплително и климатично устройство може да попречи на въздуха да тече както трябва и ще доведе до растеж на мухъл, ако се намокри. Сменяйте го поне веднъж на 3 месеца и се уверете, че се вписва добре. Ако имате астма или алергии, домашни любимци или голямо семейство, може да искате да ги проверявате веднъж месечно. Може да искате да се консултирате с професионалист.
5. Бани - ако в дома ви има плесен, малки спори могат да достигнат до носа и дори до белите дробове. Това може да доведе до симптоми на алергия - кашлица, кихане - или други проблеми с дишането. Гъбата обича влажните зони, така че поддържайте ваните сухи. Включете вентилатор или отворете прозорец, за да може въздухът да тече след душа и затворете мокри кърпи и килими. Ако видите плесен във ваната или други зони, може да се наложи да я почиствате по-често, за да я поддържате чиста.
6. Освежител на въздуха - дори приятните миризми могат да създадат проблеми. Някои освежители на въздуха имат летливи органични съединения, които могат да разстроят носа и гърлото им.
7. Пресни плодове и зеленчуци - ако ги държите твърде дълго, върху тях може да порасне плесен. Проверявайте често съхраняваните плодове и зеленчуци и изхвърляйте всичко, върху което има мухъл или мръсотия. За да ги запазите свежи, не ги мийте, преди да ги съхранявате - направете го непосредствено преди да ги изядете. Ако не сте сигурни дали нещо е прясно, изхвърлете го.
8. Бръмбари - те могат да причинят проблеми дори след като са починали. Когато умрат, телата им се разбиват на малки парченца и влизат във въздуха. Същото може да се случи с техните екскременти и може да попадне в възглавници, тъкани и може да предизвика астматични пристъпи или алергични реакции.
9. Течове - Това може да се случи с мивки, тоалетни, душове, миялни машини или хладилници - точно на покрива. Водата може да доведе до проблеми с плесента и бръмбарите, така че евентуалните течове трябва да бъдат отстранени бързо. Обадете се на инсталатора.
10. Хранителни остатъци - когато вечерята приключи, сложете всичко останало в херметически затворени контейнери. И ако изхвърлите храната, уверете се, че тя е в кошче за боклук, което има капак.
11. Забравени области - хотели за вентилация, мивки за баня са две места, няколко места, които хората понякога забравят да почистят. Избършете ги ежедневно с топла сапунена вода. Проверете други места за мазнини, храна, мръсотия или вода.
12. Килими, чаршафи, одеяла - измивайте ги веднъж седмично във вода от 130 градуса F (54,4 градуса по Целзий), за да премахнете прах, плесени, акари и други организми, които могат да повлияят на дишането ви.
13. Подове - използвайте килими, които можете да почистите в пералня или мивка. Ако не можете да си вземете килима, прахосмукайте го ежеседмично с почистващо устройство, което има HEPA филтър или малки частици. - и когато трябва да бъде професионално почистено, уверете се, че използвате сертифицирана услуга, подходяща за астма и алергии.