DCMedical поленова алергия; шест съвета за тях; ако
Поленът от цветя, плевели или дървета може да предизвика симптоми на алергичен ринит и астма. Сезонът на полените може да продължи няколко месеца и излагането е трудно да се избегне. Има обаче няколко начина за предотвратяване или намаляване на симптомите на поленова алергия.
Алергията на полени причинява алергичен ринит
Правилното име на сенната хрема е сезонният алергичен ринит. Симптомите са причинени от имунния отговор на организма към вдишвания прашец, което води до хронично възпаление на очите и носните проходи, според Австралийската асоциация по имунология и алергия.
Симптомите на алергичния ринит включват:
Изпускане от носа, сърбеж, запушване на носа Раздразнени очи, воднисти и зачервени, сърбеж Уши на ушите и гърлото
Алергичният ринит е често срещано и изтощително заболяване
Алергичният ринит предразполага хората към по-чести инфекции на синусите. Хората с алергичен ринит често са уморени поради лошо качество на съня. Умереният или тежък алергичен ринит може да повлияе на общото здравословно състояние, да повлияе на обучението, да увеличи работното време и да намали производителността. Около 80% на хората с астма имат алергичен ринит, което може да направи астмата трудно контролируема.
Поленът може да предизвика астма
Поленът може директно да отключи астма и алергичен ринит. Малки частици алергени могат да проникнат дълбоко в дихателните пътища.
Съвети за намаляване на експозицията на полени
1. Останете на закрито до следобед, особено през сезона на полени и ветровити дни.
2. Носете слънчеви очила, вземете душ, когато се приберете вкъщи и изплакнете очите си с вода.
3. Избягвайте дейности като косене на тревата. Ако косенето е неизбежно, носете маска или антихистамин, който не причинява сънливост.
4. Дръжте прозорците затворени у дома и в колата. Използвайте рециркулиращ климатик в колата.
5. Не правете пикник в паркове през сезона на полени.
6. Отървете се от стайни растения, които биха могли да предизвикат вашата алергия