DCMedical Guide за оцеляване; тормоз; В случай на земетресение, как да защитите д-р Тудор Ciuhodaru
Малко „ръководство за оцеляване“ в случай на земетресение беше публикувано от лекаря и евродепутат Тудор Джуходару на страницата му в социалните мрежи. Той е автор на закона, който носи часовете по здравно образование в училищата.
Доктор Тудор Циуходару направи публично достояние на страницата си в социалните мрежи малко „ръководство за оцеляване“ в случай на земетресение. Той показва някои примери за това какво трябва да правим, в зависимост от това къде се намираме.
„1. В къщата: ако сте в сграда, останете там и се предпазете! Процедурите, препоръчани в Япония и Съединените щати („патица, прикриване и задържане“), са прости и осигуряват индивидуална защита чрез три прости движения: клякане, покриване и защита.
Най-добре е да клякате с лицето надолу на пода, на коленете и лактите или дланите си и да покриете главата си с ръце или длани за защита. Можете да осигурите допълнителна защита, като подслоните близо до различни твърди предмети, които могат да ви защитят, оставяйки празно място до тях в случай на колапс и възможно най-далеч от прозорците.
Най-безопасно е пространството между два големи обекта (между 2 легла, две коли, между два реда бюра), които ограничават т. Нар. Триъгълник за оцеляване или до голям, обемист обект, като пералня, хладилник, печка, до подножието на леглото, пред диван, до подножието на греда.
а) Ако сте в кухнята, първо изключете печката и се отдалечете от бюфета, от който може да паднат съдовете. б) Ако сте в леглото, останете там и покрийте главата си с възглавница. Не се препоръчва на стената да има тежки картини или други предмети, до които е поставено леглото, които могат да ви наранят в случай на земетресение.
Какво да не се прави? Внимателен. По време на земетресението не се препоръчва евакуация, особено в големи сгради, тъй като изходът е труден за намиране и стълбите имат повишен риск от колапс. Касата на вратата не осигурява защита, ако не е част от строителната конструкция.
На улицата: Потърсете колкото се може повече място и осигурете индивидуална защита. Не паркирайте в близост до сгради, особено тези с много конструкции, които могат да се срутят по време и след земетресение, като орнаменти, мазилка, кошници или плочки.
Какво да не се прави? Внимателен. В никакъв случай не трябва да се подслонявате под балкони или стълбове с високо напрежение.
В колата: спрете колата далеч от сгради или крайпътни стълбове.
Какво да не се прави? Внимателен. Избягвайте да се приближавате до бензиностанции или стълбове с високо напрежение.
В претъпканите обществени места (театър, кино, църкви, стадиони, заседателни зали) не изтичайте до изхода, тълпата причинява повече жертви от земетресението. Останете спокойни и успокойте съседите на свой ред.
Какво трябва да сме приготвили в комплекта за оцеляване: вода, лека и компактна храна (захарни бонбони, сухи бисквити), лични лекарства, аналгетици и антисептици, мобилен телефон, фенерче, батерии, свирка, радио и лични документи.
И не на последно място, виждате ли, не претоварвайте телефонните си мрежи. Някой може спешно да се нуждае от 112. Текст най-много, за да потвърдите на близките, че сте добре.
В Яш земетресение с висока сеизмична степен през нощта „ще причини повече от 3400 жертви, от които 900 абсолютни извънредни ситуации. Това е само според симулациите.
Запомнете: 1. За реална ефективност понятията за първа помощ трябва да бъдат известни като таблица за умножение. Повторението е въпрос на проучване. Преподаването на тези часове по здравно образование ще ни позволи да знаем как да действаме както за защита на себе си, така и за спасяване на другите.2. Моят закон за часовете по здравно образование е приет от Парламента.