Дали здравословно, което е подходящо, или диетична вибрация Здравословна закуска
През последните няколко години той стана на мода да бъде във форма. Всеобхватни бисквитки, диетични рецепти и продукти за реформи са изключително популярни. Но наистина ли това, което според нас е наистина здравословно? Наистина ли ще бъдем по-монтирани от бисквитка без захар? Ние обсъждаме тази тема в последната ни статия.
Ние мислим така може да бъде здравословно, което е вкусно. Ние основаваме това на факта, че нашите продукти са естествени, цялостни (непреработени или минимално обработени)., 100% растителни съставкинаправен от. Освен това качеството и удоволствието от продукта са много по-важни за нас от разходите за производството на продукта. В хранително-вкусовата промишленост това обикновено е обратното. По рафтовете на магазините ще намерите редица „годни“ зърнени закуски и сладкиши, които са овкусени с изкуствени подсладители, както и различни аромати, обработени с подобрители на вкуса и балсами и по този начин получават етикета „диета“ или „годни“. По отношение на съдържанието на калории това може дори да е така, но ако трябва да прочетем списъка на съставките, вероятно бихме ги върнали веднага на рафта.
Примерен списък на съставките за съществуващ „годен“ продукт:
Нишестен сироп, какаово покритие 23% (захар, напълно хидрогенирана палмова мазнина, какао на прах 12%, емулгатор: соев лецитин; екстракт от ванилия), житни люспи 19% (овес, пшеница), ябълки, екструдирана царевица, ананасов препарат (ананас, лимонена) киселина, хранителна киселина, захар, годни за консумация) консервант: серен диоксид), стафиди, растителна мазнина (палмова мазнина), бананов препарат 3% (глюкозо-фруктозен сироп, плодови екстракти 40%/круша, банан 23% /), овлажняващ агент: глицерин, захар, пшенични трици, растителна мазнина (палмова мазнина), желиращ агент: пектин, ядлива киселина: ябълчена киселина, аромат, екстракт от лимон), емулгатор: соев лецитин; аромат, ядлива киселина: ябълчена киселина. Съдържа алергени: глутен, соя и серен диоксид.
Как е свързан списъкът на съставките в мюсли Viblance с това?
Viblance Pecan Granola Съставки: Безглутенова овесена каша, слънчогледови семки, кокосови стърготини, бадеми, пекани (5%), органичен сироп от агаве, кленов сироп, екстра върджин зехтин, тиквени семки, органично подпухнало киноа (0,8%), набъбнало просо, подпухнало Просо.
Първата поразителна разлика е дължината на списъка. Като цяло, колкото по-дълъг е списъкът на съставките, толкова по-вероятно е да намерим такава, която би било по-добре да се избягва.