Дали връзките ни карат да наддаваме Janice Cohen ,, R

Знаем, че е забавно заглавие, но привлече вниманието ви, нали? И не си мислете, че този блог е за депресия, след като сте се разделили и сте консумирали целия сладолед и шоколад по света. Не, това е просто статия за това как хората, които обичаме, въпреки добрите си намерения, могат да повлияят на нашите хранителни навици и да поставят пречки пред нашето здравословно хранене и управление на теглото.

връзките

Никога не е късно да направите правилния хранителен избор и да започнете да живеете с по-добро качество на живот. Но какво ще стане, ако хората около вас ви подкрепят емоционално, но всъщност гледат с пренебрежение на вашето решение, като непрекъснато предлагат да преяждате? Съпругът ви може да ви обича дълбоко и страстно и това е повече от великолепно до този момент, когато той се опитва да изрази любовта си под формата на красива кутия шоколадови бонбони с червена панделка. От една страна, вие сте засегнати, разбира се, но от друга, може да изглежда, че той няма отношение към вашата диета и към усилията, които полагате, за да контролирате здравословното си хранене. А познаваш ли скъпата ти леля? Милион пъти сте казвали, че ядете плодове само за десерт, но тя все още настоява да опитате нейната карамелена двуслойна торта.!