Дали да пиете диетично кафе или не; Хранене - Страница 1

Лектор. Унив. Д-р Корина-Аурелия Зуграву, първичен лекар и преподавател в Катедрата по хигиена и хранене на храните, към Университета по медицина и фармация "Карол Давила" обяснява предимствата и недостатъците на консумацията на кафе.

пиете

Ако сте уморени от всички изследвания за ползите и вредните ефекти на кафето, които непрекъснато си противоречат, прочетете интервюто по-долу и ще разберете дали е добре да консумирате кафе в умерени количества.

Статистиката показва, че все повече хора пият кафе. Проучване, проведено през 2003 г. от центъра ISRA, показва, че сред градското население на Румъния 91% от хората консумират кафе. Максималната консумация на кафе е налична във възрастовите групи 25 - 45 години, когато нуждите са максимални. Прави впечатление, че тийнейджърите не консумират кафе, повечето твърдят, че вкусът и ароматът му са неприятни.

„Много от вредните ефекти, за които се приписва кафето, всъщност се дължат на тютюна.“

Внимавайте, когато комбинирате кафе с тютюн! За съжаление традиционната асоциация на кафето с тютюнопушенето е изключително вреден поведенчески модел и изследователите посочват, че много от вредните ефекти, за които се приписва кафето, всъщност се дължат на тютюна.