Да, той е свалил 17 килограма само като е ял Макдоналдс
В продължение на три месеца Джон Сисна се хранеше в Макдоналдс всеки ден. Този учител по биология в гимназията в Анкини, Айова, направи документален филм за своя опит. Виждаме го да разказва: „Ще възпроизведем опита на.
Публикувано на 18 ноември 2016 г. в 18:41 Обновено на 09 януари 2014 г. в 15:49
В продължение на три месеца Джон Сисна се хранеше в Макдоналдс всеки ден. Този учител по биология в гимназията в Анкини, Айова, направи документален филм за своя опит. Виждаме го да разказва:
„Ще повторим преживяването„ Super Size Me “[през 2004 г. режисьорът Morgan Spurlock яде XXL менюта в McDonald's всеки ден в продължение на месец, бележка]. Освен че ще направим точно обратното. "
"Точно обратното", какво е това? Джон Сисна ядеше в Макдоналдс всеки ден, но не надвишаваше 2000 калории на ден. Менюто му винаги беше едно и също:
- омлет бургер (не съществува във Франция) и обезмаслено мляко овесени ядки сутрин;
- салата за обяд;
- "класически" бургер вечер.
Накрая започна да ходи по 45 минути на ден. Всичко с участието на неговите ученици като част от курс по хранене.
Заключение: мъжът е загубил 17 кг, нивото на холестерола му е спаднало и той крещи навсякъде:
„Мога да ям каквото си искам в Макдоналдс, стига да съм умен и да наваксам през останалата част от деня. "
Мъжът е много ревностен, когато знаете, че дори веригата ресторанти съветва служителите си. избягвайте бързо хранене. Неговата история и думите му бяха предадени в много англосаксонски медии (Huffington Post, Daily News, Daily Mirror.), Както и във френски (L’Express, Metro, Le Progrès.). Без да ги обсъждаме. въпреки това.
1 Кой отива в Макдоналдс, за да изяде само 2000 калории ?
Попитах Томас Ладрат, диетолог-диетолог, как е вдъхновен от тази история. Той каза:
„Много малко хора отиват в Макдоналдс със същите задължения като този господин: по-малко от 2000 калории на ден, докато средната нужда от заседнал възрастен мъж, който няма физически взискателна работа (офис например), е около 2200 калории. Ами фактът, че той не яде пържени картофи, напитки или сладолед, с други думи най-популярният избор в McDonald's след бургери? "
За пример:
- Big Mac, „водещият“ сандвич за бързо хранене, е 495 калории;
- една порция пържени картофи е 240 калории;
- нормален размер кока кола е 110 калории.
Накратко, за основно меню имаме добавка от 845 калории. Ако добавите към това десерт, гарниран с карамел и фъстъци.
2 Те са там, където се приемат хранителни вещества ?
Цялото преживяване на Cisna повдига въпроса за теглото на перата и теглото на оловото. Ако бъдете попитани кой тежи най-тежко, ще кажете оловното тегло. Но килограм пера разбира се струва килограм олово. Същността на двете тежести обаче е различна.
Томас Ладрат признава, че в единици да ядеш 2000 калории на Макдоналдс е същото като да ядеш 2000 калории зеленчуци, но той отговаря на изискванията: