Да, тайната на един дълъг живот може да бъде толкова проста TRT Magyar

Средиземноморската храна на основата на зехтин и богата на пресни зеленчуци, плодове и риба има добър ефект върху здравето.

живот

Ниските нива на вазодилататор може да са тайната на малко селце в Южна Италия с поразително висок дял от хора на възраст над 100 години. Според изследователите, средиземноморската диета също допринася много за избягването на сърдечно-съдови заболявания при селяните.

Италианските и американските експерти прекараха последната половин година в изучаване на населението на Ачароли от 700 души. В момента малкото село има 81 души на възраст над 100 години. Acciaroli е част от крайбрежието на Чиленто, в регион, благословен с изключителна природна красота, американският изследовател на храните Ancel Keys за първи път намери убедителни доказателства, че средиземноморската храна на основата на зехтин и богата на пресни зеленчуци, плодове и риба има добър ефект върху здравето.