Да станеш майка Как децата променят психиката ни Чудесна жена
Как ни променя това да станеш майка? Изследователите са открили, че децата ни правят по-съпричастни и смели, но и по-устойчиви на стрес и по-продуктивни.
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.
Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.
По време на бременността не само тялото ни се променя, но и психиката ни. Сега изследователите са установили, че майките са забелязали увеличение в няколко области на мозъка. В областите на интелигентността, съпричастността, сетивното възприятие, приоритизирането, решаването на проблеми и паметта мозъкът е правилно стимулиран. Излъчените хормони започват да подобряват работата на мозъка по време на бременност. Съществуват също доказателства, че някои стволови клетки мигрират от нероденото бебе към мозъка на майката, където помагат за оптимално разширяване на определени области.
Но как се получава оптимизацията на мозъка при майките? Много просто, многобройните учебни преживявания с бебе в ежедневието насърчават мозъка ни и най-доброто: Тази оптимизация не просто изчезва отново, веднага щом хормоналният баланс се регулира, тя остава за цял живот!
Да станеш майка: Немислените сили са освободени
Въпреки че много майки винаги се чувстват уморени, децата ни правят по-устойчиви на стрес. Защото без тази повишена устойчивост на стрес не бихме могли да се справим с бурното и стресиращо ежедневие с деца.
Изследователите са разбрали още повече за риска от стрес на майките: Тъй като майките прерастват всеки ден. Те са по-смели, но и по-непреклонни и буквално ще станат майки на лъвове. Много майки, които се нуждаеха от хармония преди бременността си, вече могат да се справят много по-добре с конфликти. Как се изразява това? Ние, майките, сами знаем това най-добре. Изведнъж вече не се свеним от конфронтация с други родители, ако детето ни е раздразнено или несправедливо третирано в училище.
Ние сме много по-съпричастни и да, плачем по-често
Майчинството не само ни направи по-корави, но и по-чувствителни. Като майки отдавна знаем за какво ни трябва това умение и науката също го потвърждава: емпатията е важна, за да се засили връзката с детето ни. Помага ни да израстваме в новата си роля, да съпреживяваме ситуацията на детето си и да реагираме на нея, дори ако това често означава да оставим собствените си нужди настрана.
Не напразно ни бяха необходими големи усилия, за да се борим срещу това чувство и никой не трябва да ни моли да го направим. Така че, когато детето ни крещи през нощта и ние всъщност трябва да го оставим да крещи, за да се научи да се успокоява, докато ние стоим на вратата и буквално разкъсват сърцата ни.
Освен това ние, майките, изградихме много по-близо до водата: Тъжни филми, ужасни новини от малтретирани и малтретирани деца изведнъж ни изхвърлят много повече от релсите, отколкото преди. Но дори и с красиви преживявания, като семейни тържества или романтични филмови сцени, редовно ни напояват очите. Но не бива да записвате това като слабост, а да го приемете като голяма печалба, защото тази нова чувствителност ще бъде възприемана от вашето дете, партньора ви и хората около вас като сърдечни и съпричастни.
Имаме нужда от много повече гушки
С по-голяма съпричастност и чувствителност, желанието за физическа близост също се увеличава. Нашите деца по-специално се радват да бъдат гушкани по всяко време, но нашите партньори също се възползват от нуждата от близост. Освен това майките често реагират много по-емоционално на други бебета, бебета животни и възрастни хора в нужда.
Тази нужда от повече близост също укрепва сплотеността и връзката като семейство. Защото докосването и прегръдките ви правят щастливи - не само нашите деца и нашите партньори, но и нас самите.
Майчин сън: чува се всеки звук, независимо колко малък е
Докато в миналото една къща около вас можеше буквално да бъде съборена, без да се събудите, днес вие се събуждате от всеки малък надник от вашето дете. Експертите наричат това майчин сън. Невероятното нещо за това явление: Сънят на майката е много селективен. Пренебрегвате изхвърлянето на боклука, което спира точно пред дома ви и изпразва шумно кошчетата в 6 сутринта, но веднага сте будни всеки път, когато детето ви киха. Науката обосновава това по следния начин: В таламуса, специфична област на мозъка, фоновите шумове се филтрират според тяхното значение. Незначителните звуци се блокират, важните проникват и веднага ни събуждат. И кои звуци са най-важни за една майка? Вашето дете, разбира се!
А какво да кажем за известната „деменция при кърмене“? Наистина съществува?
Много нови майки се оплакват, че след раждането са напълно отсъстващи, трайно забравящи или объркващи нещата. Много жени приписват това на така наречената „деменция при кърмене“, но това явление наистина съществува?
Не! Невробиолозите са направили следното откритие: Способността на майките да се концентрират става особено ефективна след раждането. Това развитие обаче временно е маскирано от забрава. Това се дължи главно на хормоналната промяна през първите няколко седмици след раждането. Освен това има хронична умора на много майки, която разбира се може да продължи няколко месеца. Ако това време свърши обаче, способността за концентрация също се връща.
Децата променят живота на всички нас, особено майките. В началото някои от тези промени може да изглеждат трудни, но в края на краищата да станеш майка си струва всички трудности.