Да се отървем от инфекцията с Candida Albicans - съвети и опит

От Лора Мертен Актуализирано: 16 юни 2020 г.

Candida albicans всъщност е безобидна гъба, която се среща във всеки. Проблем става, когато има пренаселеност. Покрит език, умора, екзема и проблеми с храносмилането са първите признаци, които също са се изразили в мен.

Вижте тази статия в блога, за да научите как се отървах от Candida.

Какво е Candida Albicans?

Candida albicans е мая, която принадлежи към семейство Candida. Той може да бъде открит при около 75% от всички здрави хора на лигавиците на храносмилателния тракт, гениталната област и в орофаринкса, без да причинява видими симптоми. Възможно е и заразяване между пръстите на краката и пръстите или ноктите на ръцете и краката.

C. albicans е един от факултативните патогени и е един (т.е. той се задейства само при определени условия на заболяване) и е в състояние на равновесие с човешката имунна система и други микроорганизми.

При хора със слаба имунна система, напр. Б. поради заболяване (СПИН, захарен диабет, рак) или някои лекарства, маята се размножава много по-бързо.

Ако има прекомерно уреждане, човек говори за такъв Кандидоза. Това може да има сериозни последици за здравето и следователно трябва да се лекува възможно най-скоро.

Симптоми и последици от инфекция с кандида албиканс

Candida albicans е една от ендогенните инфекции, което означава, че патогенът вече е бил на мястото на инфекцията преди избухването и по-рядко се предава отвън.

Инфекцията може да се прояви като бяло покритие върху засегнатите области, зачервяване или екзема. Бялото покритие на езика също може да бъде безвредно и е нормално, например след измиване на зъбите или докато дъвчете дъвка. Ако покритието продължава и е дебело, трябва да говорите с Вашия лекар и ако е необходимо да го тествате за гъбична инфекция.

Последствията включват газове, диария, киселини, умора или главоболие. Симптомите са подобни на тези при синдром на раздразнените черва.

Причини за инфекция с Candida Albicans

Твърде висока стойност на рН в дебелото черво (може да означава твърде ниска колонизация на млечнокисели бактерии: тялото не може да образува достатъчен защитен слой и става податлив на инфекции)
Антибиотици
кортизон
стрес
отслабена имунна система (вероятно поради сериозни заболявания)
изключително висока консумация на прости, преработени въглехидрати (напр. много готови продукти с високо съдържание на захар)

След диагнозата проучих възможностите за лечение. Можете да разберете в следващия раздел дали следните мерки са работили или не. 1 .

Средства за лечение на Candida albicans

Най-важният въпрос, когато чревната гъбичка поеме: Какво да правим с Candida? Следният преглед е предназначен не заместват медицинското лечение, а по-скоро дайте преглед на възможните лекарства срещу чревни гъбички.

Нистатин опит

С положителния резултат (тампон на език) отидох при семейния си лекар. Тъй като не знаех колко дълго инфекцията е в тялото ми, исках нещо, което да работи бързо. Ако инфекцията с Candida остане дълго време неоткрита, гъбичките могат да се разпространят в тялото и също да засегнат белите дробове.

След това тя ми предписа агента или активната съставка нистатин (частна рецепта, тъй като не се покрива от здравна застраховка - струва около 14 евро). Нистатинът е противогъбично средство (лекарство, което действа срещу гъбички). Тъй като третира специално гъбичките, чревната флора не се атакува толкова силно, колкото антибиотик (често засяга и добрите бактерии в червата).

Първо ми даде рецепта за 7 дни. Тъй като нямаше подобрение, лекарят ми написа последваща рецепта. Затова взех нистатин общо две седмици.

Candi Smart преживявания

Симптомите се подобряват след прием на нистатин в продължение на две седмици. Въпреки това не бях 100% доволен и потърсих допълнителна, несинтетична възможност за лечение.

Чрез допълнителни изследвания попаднах на Candi Smart, 15-дневна програма за „прочистване“ на организма от Candida albicans и гъбични инфекции. Терминът "пречистване" не е научен термин, но ще разберете какво имам предвид.

Candi Smart е комбиниран препарат и се състои от два продукта:

Капсули със 100% натуралниРастителни и билкови съставки (Съставки:Листа от мечо грозде, луковица чесън, каприлова киселина, екстракт от семена на грейпфрут, екстракт от кора и корен на Pau D’Arco, екстракт от корен от берберис, екстракт от листа на неме, листа от маслинови дървета и берберин сулфат)
висок процент тинктура на растителна основа (Съставки: листа от риган, кора от портокал, кора от махония, кора от корен на Pau D’Arco, кора от канела, карамфил и листа от мента) За повече информация относно продукта, трябва да погледнете тук.

През първите няколко дни имах проблеми с храносмилането (метеоризъм, болки в корема, запек), които са посочени и вероятно са нормални. По време на 15-те дни на Candi Smart вече виждах подобрения, v. а. покритието на езика беше намалено.

Лекът е относително скъп (59 €), но мисля, че ми помогна с нистатин в борбата срещу Candida albicans. Въпреки това не бих възприел Candi Smart като единствената мярка, а много повече като добавка към противогъбично средство

Отървете се от кандида албиканс с домашни средства

По-долу ще разберете кои домашни лекарства съм опитвал и кои ми помогнаха в подкрепа. Преди това бих искал да спомена едно много важно нещо: има няма научни доказателства, че средствата доказано работят.

Няма обаче и доказателства за вредно въздействие върху здравето, поради което току-що го тествах.

Ябълков оцет срещу чревни гъбички

Има няколко домашни средства, които ще помогнат за почти всичко. Тъй като и майката на Ян, и баща ми са фенове на продукти от аптечката, веднага се появи мисълта: ябълковият оцет може да помогне!

Тествах следното в борбата срещу чревните гъбички:

Смесете 200 мл хладка вода с 2 чаени лъжички ябълков оцет и изпийте.

Гаргарирах и с ябълков оцет. Първите 2-3 пъти вкусът е ... странен, но с времето свикнах.

Пих тази натурална смес два пъти на ден в продължение на около 3-4 седмици. Две точки са важни за отбелязване:
1. Отбележете разреждането
2. Водата трябва да е хладка

Кокосово масло срещу чревни гъбички

Защо кокосово масло? Твърди се, че кокосовото масло има антибактериален и противогъбичен ефект и затова е много подходящо за вода за уста. Може да сте чували за изтегляне на масло?

При изтегляне на масло, 1 чаена лъжичка кокосово масло се изсмуква през зъбите в устата за 15–20 минути. Най-добре е да направите това веднага след като станете сутрин, преди да си измиете зъбите. Предполага се, че кокосовото масло убива вредните бактерии в устната кухина, което е особено важно за пространствата между зъбите. Допълнителни плюсове трябва да бъдат възможният избелващ ефект на кокосовото масло върху зъбите и премахването на зъбната плака.

Чесън срещу Candida

Всъщност чесънът може да помогне в борбата с инфекцията. Пресният чесън е най-добър, защото съдържа повече етерични масла от сушения сорт. Съществува in vitro тест (в епруветка), който показва, че алицинът, активната съставка в чесъна, има благоприятен ефект върху борбата срещу Candida albicans.

Консумирането му в суров вид се смята за най-ефективно. Можете обаче просто да използвате чесън в готвенето. За доматения сос имам z. Б. запържете половината чесън и добавете останалото прясно в края.

Тези лекарства могат да помогнат в борбата с инфекцията с Candida Albicans. Не бива обаче да пренебрегвате общата си диета, тъй като това също може да окаже голямо влияние върху изцелението.

Диета Candida за инфекция с Candida Albicans

Тъй като гъбата обича да се храни с въглехидрати, трябва да внимавате с този макронутриент. Тук също има проучване in vitro, което изследва влиянието на въглехидратите върху репродукцията на Candida albicans.

Ако направите изследване по темата, рано или късно ще се натъкнете на диетата на кандида.

Двете Проблеми включително:

Няма ясни научни доказателства в подкрепа на ефективността на диетата на кандида.
Има много различни форми на диетата на кандида.

Решението е: опитайте сами.

Ето някои хранителни съвети, които често се препоръчват като част от диетата на кандида.

Избягвайте на диетата на кандида:

Рафинирана захар
Изделия от бяло брашно
Сладки плодове (напр. Банан, ягоди, череши, ананаси, праскови)
Преработени продукти
Голямо количество глутен
Сушени плодове
решетки
Сокове, смутита (освен ако има само зеленчуци + 1 кисела ябълка)
плът

Твърди се, че голямото количество лактоза има отрицателен ефект върху борбата срещу Candida albicans. В това проучване беше показано, че чрез понижаване на рН растежът се ускорява.

Какво да ядем с кандида?

салата
Всички видове зеленчуци
Плодове: авокадо, кисели (!) Ябълки, лимони, диня, семена от нар, плодове
Пълнозърнести продукти (защото те са с високо съдържание на фибри)
Пълноценни храни без глутен (напр. Киноа, просо, амарант, елда)
Бобови растения: боб, леща, (кикот) грах
Соева напитка без захар и "кисело мляко"
Ядки, семена, масла, маслини
Млечни продукти с ниско съдържание на лактоза, като масло
Млечни продукти с активни бактериални култури като кисело мляко и кефир
Ферментирали храни като кимчи и кисело зеле

Съществува проучване in vitro, което изследва ефекта на ксилитола върху размножаването на чревни гъбички. Съответно, ксилитолът предотвратява или затруднява гъбичките да се свързват с клетките в устата. Ако наистина искате да подсладите нещо, брезовата захар би била възможна алтернатива.

Няколко хранения като пример:

Киноа със спанак и леща
Просо с какао, ябълка и малко соево кисело мляко
Пълнозърнест хляб с авокадо
Салата със семена/ядки
Zoodles (юфка от тиквички) с леща и доматен сос

Придържах се към тези съвети в продължение на два месеца и получих добри резултати. И все пак от експертна гледна точка не бих препоръчал безрезервно диетата Candida.

Това е главно защото е така няма научни доказателства за ефективност дава. Така че моят съвет: придържайте се към препоръките за 4-8 седмици и проверете критично дали се чувствате по-добре.

Диетата на кандида също не е дългосрочна форма на хранене. Той служи само като съпътстваща терапевтична мярка. Това е така наречената елиминационна диета. Не бих препоръчал непременно повече от 8 седмици.

Заключение

В тази публикация описах моя опит с инфекция с Candida albicans и споделих кои съвети са ми помогнали. Ето отново кратък Обобщение:

Направете си изследване на изпражненията (за предпочитане пълна проверка, не само за гъбички, включително тампон с език).
Получете резултата при лекаря възможно най-скоро.
Ако трябва да приемате лекарства, не разчитайте само на тях - направете нещо за собственото си благополучие!
Пийте вода от ябълков оцет всеки ден и правете масло с кокосово масло.
Обръщайте голямо внимание на диетата си в продължение на поне 4 седмици. За предпочитане под наблюдението на добре обучен диетолог.

Ако следвате тези съвети, трябва да можете да се отървете от инфекцията с Candida albicans. За някои хора е най-добре да избягват напълно глутена през това време, тъй като стомашно-чревният тракт може да бъде чувствителен към него.

Ето отново преди и след сравнение на изследването на изпражненията:

Както можете да видите, тампонът на езика беше в зелено, въпреки бялото покритие. Това може да се дължи на факта, че това покритие е само белег на инфекцията, но не и самата инфекция. Candida albicans седи в червата, така че гъбата е открита в пробата на изпражненията.

Тъй като според моя опит лекарите рядко изследват изпражненията за Candida albicans, аз сам поръчах и платих за това изследване. Независимата лаборатория Verisana предлага всякакви тестове, включително а. също и различни чревни проверки. Тук можете да намерите двете, които поръчах и изпратих:

Наистина се надявам, че бих могъл да ви помогна с тази публикация. Ако имате допълнителни въпроси по темата, не се колебайте да ги зададете в коментарите по-долу 🙂

Опровержение:
Съдържанието на тази публикация в блога не е заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако имате някакви въпроси относно Вашето медицинско състояние.

* Използваме партньорски връзки към Amazon. Ако купувате чрез тези връзки, можете да подкрепите нашата работа без допълнителни разходи. Благодаря!

Да се ​​отървем от инфекцията с Candida Albicans - съвети и опит