Complete Media GmbH
Ние също използваме бисквитки!
Използваме бисквитки, за да можем да предложим на посетителите си оптимално пазаруване на нашия уебсайт. Бисквитките, необходими за основната функционалност на магазина, са абсолютно необходими за вашата покупка. Други се използват за изготвяне на анонимизирана статистика или за рекламодатели за поставяне на реклами.
Продължавайки да използвате уебсайта, вие се съгласявате с нашата политика за поверителност да се.
Моят сладък живот без захар
МОЯТ СЛАДКИ ЖИВОТ БЕЗ ЗАХАР
Здрави и щастливи за 7 седмици
Предизвикателството без захар
Керстин фон дер Линден води читателя на 7-седмично пътуване без захар и се разхожда с него през всички височини и дълбини. Тя обяснява къде навсякъде има захар, как да пазарувате правилно или да се научите да четете списъци на съставките.
Разкриването на скрити източници на захар в киселите млека, напитките и готовите продукти е едно от истинските предизвикателства в ежедневието. Журналистът има солидни съвети, готови за всяка ситуация в живота: било то за глад за храна, за правилно хранене в офиса или при посещение на ресторанти.
Намаляването на теглото в това предизвикателство е само една плюс от много - след тежка начална фаза Керстин фон дер Линден се почувства по-здрав и по-балансиран от всякога.
Затова с тази книга тя би искала да помогне на другите да се откажат от стари и нездравословни навици и да покаже как човек може да води здравословен живот без захар с голяма порция радост.
За автора:
Керстин фон дер Линден е домакин на WDR по местно време в Studio Wuppertal от 2001 г. От раждането на техните близнаци здравословното хранене играе важна роля в живота им. Оттогава тя значително е намалила употребата на захар и готовите продукти не влизат в дома й. Резултатът е по-добра концентрация, по-чиста кожа и идеалното ви тегло.Сега Керстин фон дер Линден се осмелява да се опита да прогони изцяло захарта от живота си и отвежда читателя на 7-седмична програма за отбиване. В своя блог www.purundsuess.de тя редовно пише за живота си без захар.
Прегледи в пресата:
"От прекалено много захар се разболявате. Но можете ли да живеете без нея? Керстин фон дер Линден направи 7-седмично предизвикателство с високо съдържание на захар и имаше изненадващо преживяване." Бела
"[.] Истинско предизвикателство беше [когато] Керсин фон дер Линден започна своето седемседмично предизвикателство без захар. Журналистът и водещ колумнист на списанието вече е написал книга за този експеримент."
Топ списание
„Приятният разговорен тон, солидни познания за продукта, хубави снимки и регистър на„ одобрените “готови храни (също от дискаунтера) са добри идеи за намаляване на трапезната захар.“
Среща на EKZ
"В книгата си авторката учи как да разпознавате скритите капани за захар и дава съвети за всички ситуации - от глад до посещение на ресторант. Плюс точка: Ще отслабнете и ще бъдете по-балансирани. Вкусните рецепти ще ви помогнат да реализирате плана."
Удоволствие от четенето