Закуска - хранене на бебето

Мляко и зърнени храни

са най-важните части от всяко начало на деня.

мляко

Вашето бебе/дете все още ли обича да пие бутилката сутрин? Можете да го запазите засега. Не виждам проблем с правилната грижа за зъбите и избягването на постоянно смучене. Моля, предлагайте напитки от чашата сега (най-късно). Можете да останете с 2 и 3 бебешки млечни храни, така че детето ви да бъде оптимално обгрижено.

Предимства на детската храна в малка възраст

надежден доставчик на храна и калории, защото първите болести, молари и периоди на непокорство са на хоризонта. Всички причини, които могат да вървят ръка за ръка с "отказ от храна" на етапи!
Съдържа желязо, йод и други микроелементи
Витамин D3 (за костите)
Контролираните замърсители все още са предимство
поради ниското съдържание на протеин, бебешката храна може да се използва напр. Фазите на заболяването също могат да се дават 3 или 4 пъти на ден - нормалното мляко не трябва да се дава повече от 300 ml. Още повече натоварва болното дете

Ако сте отбили за първия рожден ден, детето ви едва ли ще може да премине към кремообразно мляко с 2 или 3 бутилки. За тези малки деца и децата, хранени с бутилки, които сами отказват бутилката,

Milupino детско мляко в опаковка от 1 л или
Представете пребиотик за детско мляко Milumil. Концепцията на това детско мляко (и) ме вдъхновява. Той предлага следните предимства пред нормалното мляко
по-ниско съдържание на протеини като бебешка храна
Съдържание на калций както в нормалното мляко
Желязо - 20 пъти повече, отколкото в нормалното мляко
Йод, витамини като нужда на детето
Витамин D за костите
Контролиран за замърсители (абсолютен плюс в сравнение с нормалните млечни продукти, употребата на лекарства, вносни фуражи, като по този начин пестицидите и т.н. са почти нещо разбираемо)
Мога да готвя с него

След „Grain“ идва личен опит с млякото - поради тази преживяна и претърпена ситуация стигам до горната препоръка! Въпрос, който ми задаваха много често, се отнася до пълномаслено мляко през първата година. Защо не трябва да се дава пълномаслено мляко от бутилката?

FKE (Изследователски институт за детско хранене) препоръчва въвеждането на пълномаслено мляко от чашата от първия рожден ден. Не в бутилката!
Фонът е прост. Пълномасленото мляко понякога има двойно съдържание на протеини в бебешката храна и почти три пъти по-голямо количество от кърмата. Бъбреците на детето не са напълно развити до най-малко 18 месеца и следователно са "подходящи" за големи количества протеини. По-рано беше известно (когато бутилките с пълномаслено мляко все още бяха правило) заболяване на чревно кървене, водещо до висок дефицит на желязо при бебето. Чревното кървене е предизвикано от високия прием на протеини.
Пълномасленото мляко се препоръчва само заради доброто му съдържание на калций. На една година количеството 330 мл пълномаслено мляко - от чашата - е достатъчно, за да покрие нуждите от калций. Повече мляко натоварва организма и "разваля" глада за нормална трапезна храна. Защото млякото също ви кара да се чувствате сити. А съставът все още е за телетата. Липсващи микроелементи, твърде малко лактоза, твърде много протеини, без растителни мазнини .... и т.н.

Децата, хранени с бутилка, обикновено пият 180-240 ml, често два пъти на ден. Сутрин и вечер. И когато бебето/малкото дете е сменено от адаптирано мляко към пълномаслено мляко, това трябва да стане от чашата.

СЗО препоръчва кърмене за 2 години. Това отговаря на нуждите на сученето на малки деца, а също и на бъбречната функция. Оттук и личното ми желание и моята тиха молба
Пълномаслено мляко не трябва да се дава след първия рожден ден. Или ще вземем сериозно примера с майчиното мляко - както и способността на организма и нуждите (сученето) на децата - и тогава неизбежно трябва да се справим без краве мляко.

Зърно

След като малкото дете изпие бутилката си сутрин, те са добре дошли да изпият чаша чай и малка филийка хляб и масло с родителите си. Още от самото начало приучете детето си да яде малко по-тъмния „фермерски хляб“. Не трябва да е бял хляб или пълнозърнест хляб. Едното има малка стойност, другото все още е твърде трудно за смилане. Брашното за хляб трябва да е тъмно, но смляно.

Хляб за закуска масло или маргарин, поръсване със сладко или ябълково пюре или мед. Най-добре е да започнете с масло, яденето трябва да се тренира, конфитюр и др. Залепва блестящо! Колбас и сирене коментари вижте вечеря!

Друга алтернатива би била смесването на готова за употреба млечна каша или органична 7-зърнена каша от зърнени храни (за отказващи бутилки и лоши дъвчащи).

Рецепта: Разбъркайте 150 g затоплено мляко Milupino (или нормално варено мляко) и 7-зърнена каша от зърнени храни (без захар), както се чувствате.

Овесени люспи & Co. са здрави и днес! Докато детето ви не е снабдено с кътни зъби, вземете разтопените овесени ядки на бебетата. По-късно можете да преминете към нормалните люспи Köll'n. Вкусна рецепта: овесени люспи според нуждите, половин ситно нарязан банан, малко захар и канела и отгоре с Milupino. Нашият Дж. Обича това. Просто, евтино и здравословно.

Фина каша от просо за цялото семейство за закуска, можете да намерите различни рецепти в моята брошура "Цветна семейна кухня". Буклетът от практиката, от ежедневието на семейния живот, за всяко семейство с малки и големи деца. И в моя блог kunterbunte-familienkueche.de

Изборът на мюсли и зърнени закуски сега е много голям. Само производителите на бебета все още гарантират определено ниво на контрол на замърсяването в съответствие с диетичните разпоредби. Репутацията задължава. Доставчици като Kelloggs може да имат вътрешен контрол, но това е преди всичко за вкуса. След като започнете с (твърде сладките) люспи, е трудно да преминете към по-здравословните, по-малко сладки варианти.

А сега към личния ми опит с преминаването от бутилка към прясно мляко ...

Доклад за опит прясно мляко при малки деца

Често на първия рожден ден на детето има желание (или натискът на другите) да премине към нормално мляко. Бих искал да използвам собствения си опит като пример тук.

Когато бях на 15 месеца, първият ми син С. премина от любимата си бутилка Milumil към биологично мляко от чашата. От този момент нататък той често имаше диария (първоначално предполагахме, че причините са моларите), а след това отказваше всяка „бяла“ храна след няколко седмици. Сирене, което дотогава беше ял с ентусиазъм, той се задави, вече не докосваше млякото от чашата и също отказваше бутилката, която аз отново изрових от отчаяние. Картофите от кварк и яке са любима храна, сведени до картофи с яке без нищо. Той отказа хляб, ако върху него имаше само допир масло и т. Н. Отне много време, преди да имаме потвърждение, че детето има непоносимост към мляко. Той не приема специални храни на соева основа заради лошите си преживявания с „бели“ чаши, а избягването на „бели храни“ продължава повече от 3 години. Имаше едно изключение, сиренето фета. 3 години хранех детето ни с хляб и овче сирене ... като вечеря. Много лош доставчик на калций.