Да на добре обосновано, веганско детско хранене!
Веганско детско хранене: Обосновано възможно! Изображение: Fotolia.com
Отново и отново медиите съобщават с възможно най-голям шоков ефект върху родителите, които ядат децата си веганско. Често хората не само се извиват, но просто лъжат. Например с докладите преди няколко години за дете в Италия, което е хоспитализирано със сърдечен дефект. Фактът, че детето е хранено веганско, е просто без значение в случая и това е съобщено и от клиниката.
Едно предварително: Тук не става дума за защита на веганските родители, които застрашават децата си или които ги излагат на недохранване. Става въпрос за защита на отговорни, вегански родители срещу неоправдани твърдения и овластяване на отговорния им курс. И за избягване на недохранване при деца като цяло. С всички деца.
Има спешна нужда от действия!
Родители вегани: само най-доброто за детето!
Повечето родители вегани са много внимателни, за да предложат на детето си възможно най-добрите условия за здравословен, успешен живот. Те предлагат грижовна среда, любов и сигурност. Те участват във всички медицински прегледи, осигуряват здравословна, разнообразна диета и правят всичко, което добрите родители правят за децата си. Между другото, грижи, които са силно пропуснати от безброй майки не-веганки!
Веганското хранене за деца е възможно, това е сигурно. Съществуват и научни изследвания от организации от най-висок клас като От Американската диетична асоциация (ADA). Понастоящем се провеждат проучвания и тук, в Германия (напр. Проучването VeChi). Родителите, които искат да хранят децата си с веган, трябва да получат необходимата специализирана литература (съвети по-долу) и да потърсят педиатър, който да им осигури професионална подкрепа през това време.
Веганската диета сама по себе си не е най-трудната задача. По-трудно е да се утвърдиш в социалната си среда и да разграничиш ценните факти от предразсъдъците. Полезно е да сте добре подготвени професионално!
Веганско детско хранене: разделяне на мнения и факти!
Грижата и грижата за бебето изисква много отдаденост сама по себе си. И двамата родители са засегнати от това, но особено майката, от чиято грижа малкото дете е особено зависимо. В допълнение към тези ежедневни предизвикателства, родителите вегани все още срещат много предразсъдъци в своята среда. Не рядко дори от лекари, които всъщност би трябвало да знаят по-добре.
Твърденията, че родителите застрашават детето и упорито налагат „идеология“, не са необичайни. За много родители вегани е особено трудно на този етап да отделят предразсъдъците от фактите. Много майки вегани са станали напълно несигурни и дори са си позволили да бъдат призовавани да хранят детето си с животински продукти. Далеч от каквито и да било факти. От усещането, че като майка веган тя автоматично ще бъде "лоша майка".
Тази несигурност на родителите вегани е особено трагична, защото - добре направеното и добре обосновано - веганското хранене на децата определено има това, което е необходимо, за да подготви детето за здравословен живот. Тъй като разнообразната, веганска диета прави здравословната диета наистина вкусна за детето. И тъй като по този начин детето има най-добрите условия да остарее без свързаните с диетата болести на цивилизацията.
Всяко седмо не-веганско дете е с наднормено тегло!
Със сигурност е важно да се обсъдят и рисковете от веганската диета. Но практически няма фактическа дискусия днес. Ползите от веганското детско хранене практически не се обсъждат. И това въпреки факта, че всяко седмо дете (15%) в Германия е с наднормено тегло. Шест процента са дори затлъстели (затлъстели). Това „наднормено тегло“ не трябва да се бърка със здравословен апетит, а ясен признак на недохранване.