Д-р Руксандра Константина - Съвети, за да сте във форма на всяка възраст

Знаем, че красотата идва отвътре и че хронологичната възраст е просто число. И също така знаем, че всеки от нас има възрастта, която иска, възрастта, която чувстваме вътре. Разбира се, това донякъде са истини.

Ако чрез поведение или положително отношение към живота можем да маскираме хронологичната възраст или дори биологичната, метаболитната възраст не може да бъде имитирана. Това е резултат както от течението на времето, така и от начина, по който сме избрали, малко или много здравословно, да прекарваме времето си.

Каним ви да следвате много интересен материал за важни съвети, адаптиран за всяка възраст. Д-р Руксандра Константина, семеен лекар с компетентност в апифитотерапията, е поканена на Симона Драгомир в Ziarul de Sănitatii!