D; овес - люспи; овес разликата моля

Моля, момичета, g започнах тази диета преди 5 дни, едва днес направих dukan galette, но с овесени ядки, а не с овесени трици. Позволено е.
отговор моля
БЛАГОДАРЯ ТИ

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Голяма грешка
Завърших mm pdt през първите 3 дни на атака: резултат всичко да започне отново. не е нещо в мм, не трябва да се вземат люспи. Колко загубихте досега? защото уважавам всичко докрай и не губя !

Голяма грешка
Извърших mm pdt първите 3 дни на атака: резултатът трябва да започне отначало. не е нещо в мм, не трябва да се вземат люспи. Колко загубихте досега? защото уважавам всичко докрай и не губя !

Здравейте
ами добре тогава ще направя повече. g започна във вторник и g вече загуби почти 2 кг. странно ке не сте загубили нищо.
и ние откриваме къде овесени трици моля?

---