Цветна и балансирана салата за отслабване

Подправка

Салата за отслабване

Това лято не може да става въпрос да остана заключен в къщата си само защото имам няколко излишни килограма! За да се насладите на слънчеви дни без разочарование, ето една салата за отслабване, съчетаваща баланс, свежест и лакомия !

балансирана

Стъпки

Поставете пилешките гърди в горната част на куоси над подсолена вода. Покрийте и варете 20 минути.

В тиган сложих струйка зехтин с парченцата пиле,

Подправете със сол, сладък чили сос, кора от лайм и чаена лъжичка кориандър. И гответе няколко минути, докато се получи красив златист цвят.

В тиган запържете хлябовете си с олиото, докато станат златисти.