Цвеклото има съдоразширяващо действие Clean Source
Според скорошно проучване консумацията на сок от цвекло при възрастни хора и може да осигури и по-активен живот на сърдечни и белодробни пациенти.
Сокът от цвекло беше най-голямото спортно физиологично усещане през последната година. Изследователи от Университета в Ексетър установили, че след консумация на сок от цвекло, спортистите са успели да тренират около шестнадесет процента по-дълго.
След шокиращите първоначални резултати, редица спортисти „от английски първокласни футболисти до професионални колоездачи“ са опитали напитката за повишаване на производителността. Според последната статия в Journal of Applied Physiology, с напредването на възрастта телата ни могат да използват по-малко кислород.
За някои хора това означава, че прости задачи като ходене също не са изпълними. „Открихме, че сокът от цвекло намалява количеството кислород, необходимо за изпълнение на упражнения с ниска интензивност. В резултат на това хората могат да правят упражнения, без които не биха могли ”, каза Кейти Лансли, докторант.