CSID Какво се случва Доктор Научете как правилно да комбинирате храни! CSID Какво става, докторе
Вашето тяло трябва да има всички хранителни вещества и колкото по-разнообразна е вашата диета, толкова по-добре. Защо е важно да знаете как да комбинирате правилно храните? За да се научите как да ги смилате правилно!
Ако храната достигне червата не напълно усвоена, тя ще изгние вътре в тялото ви и може да заседне там с години! По този начин ще имате в себе си постоянен източник на токсични вещества, които ще ви тровят всеки ден, ще ви излагат на много заболявания и ще развият среда, благоприятна за появата на вредни бактерии и чревни паразити.
Също така ще се образува мукоидна плака, която може да остане в червата на човек до 10 години, но ако стигнете до тази неприятна ситуация, можете да я премахнете чрез методи за детоксикация като: растителни фибри, диуретични чайове, клизми, смутита и т.н. . Всички тези неща ви излагат на много заболявания: рак, всички кожни заболявания, храносмилателни заболявания, различни паразити, запек, хепатит, кандидоза и така нататък.
Звучи страшно, но добрата новина е, че вероятно няма да получите нито едно от тези заболявания, ако сте комбинирали грешни храни вчера и вчера. Но, ако смесвате грешни храни всеки ден в продължение на няколко години или десетилетия, тялото ви със сигурност ще се разболее.
Така че не се изненадвайте, ако сте хронично болни, ако сте яли пържени картофи на скара седем пъти седмично и сладкиши три пъти на ден през последните 5-10 години.
Животинските протеини изискват някакъв вид ензим, за да бъдат усвоени, докато нишестето се нуждае от напълно различни ензими. По този начин има противоречие в ензимите, което прави нито една от храната напълно смилаема!
Захарта, медът или фруктозата инхибират секрецията на стомашен сок, така че смесвайки го с останалата част от храната, ще се почувствате много подути и неудобни след хранене.!
Имайте предвид тези правила всеки път, когато ядете и със сигурност ще се чувствате по-енергични, по-леки, никога няма да се подуете, ще подобрите общото си състояние и ще укрепите тялото си в дългосрочен план, защото ще премахнете един от основните причини за хронични заболявания или заболявания на начина на живот.
Вероятно не ядете хляб или захар през повечето време, защото знаете, че това ви прави дебели. Или, както казах, не ядете пържени картофи 7 часа на ден, но не е достатъчно да се откажете от торти за една седмица или от бърза храна за един месец. Трябва да се научите да ядете тези храни умерено и да ги комбинирате по такъв начин, че ястието да е едновременно вкусно и здравословно.!
Напразно ядете прясна, добре сготвена и питателна органична храна. Ако храносмилането ви е „дефектно“, цялото богатство на витамини и минерали, които те съдържат, ще стане незначително. Затова се научете да се храните не само вкусно и здравословно, но и на първо място, научете се да ядете ПРАВИЛНО!
Източник: „Спорт, диета и известни личности“, Флорентина Оприш