CSID Какво се случва, доктор Как излишните килограми влияят на здравето на ставите ви - CSID
Болката в ставите вече не е загадка за нито един пациент. Вероятно сте изпитвали такава болка често или от умора, изправяне или много други малки причини, които можете бързо да идентифицирате и свържете с болката, която изпитвате.
Но какво правим, когато болката е свързана с излишни килограми и лекарят ни казва, че единственото решение е да се отървем от наднорменото тегло, което оказва натиск върху ставите ни.?
Последиците от затлъстяването върху ставите
Наднорменото тегло и затлъстяването са заболявания, които засягат здравето и възпрепятстват ритъма на живот, дори засягат мобилността на пациентите. Хората с наднормено тегло и затлъстяване са изложени на висок риск от високо кръвно налягане, диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.
В допълнение към тези усложнения на затлъстяването, повечето пациенти са изправени пред повишен риск от справяне с болки в ставите.
Болките в ставите могат да засегнат една или повече стави на човешкото тяло. Ставите имат ролята да улесняват подвижността и гъвкавостта на тялото, поради което са много чувствителни към травми или след упражняване на интензивен натиск.
Прекомерното тегло натоварва допълнително ставите, особено тези, които поддържат тежестта, като коленете, бедрата и талусните стави.
Колкото и здрави и еластични да са костите и ставите, те не могат да издържат на натиска на прекомерната телесна маса. Всеки излишен килограм добавя четири пъти по-голям натиск върху коленете ви.
„Обикновено болките в ставите започват да се появяват, колкото по-висока е степента на затлъстяване. Като цяло, от степен на затлъстяване тип 2, след индекс на телесна маса от 34,9, болката в ставите започва да усеща присъствието му. В случай на затлъстяване, сред полезните лечения за облекчаване на болки в ставите можем да споменем нестероидни противовъзпалителни лекарства, естерифицирани мастни киселини, които покриват засегнатите ставни повърхности и, най-доброто лечение, загуба на тегло “, казва д-р Оана Думитрахе, специалист по диабет, хранене и заболявания Метаболизъм.
Метаболитна хирургия и затлъстяване
Метаболитната хирургия играе изключително важна роля за предотвратяване и дори лечение на заболявания, свързани с излишните килограми. От диабет тип 2, високо кръвно налягане до болки в ставите, всички тези състояния, развити в резултат на наднормено тегло, могат да бъдат облекчени до оздравяване с метаболитна хирургия.
Движението също играе важна роля за предотвратяване или облекчаване на болки в ставите, независимо дали имаме предвид пациент с нормално тегло, пациент с наднормено тегло или такъв със затлъстяване.
Вярно е обаче, че движението се препоръчва от лекаря и трябва да се адаптира едновременно от един пациент на друг, в зависимост от теглото му.
Намаляването на телесното тегло с 10% подобрява функцията на ставите с повече от една четвърт от неговата сила.