CSID Какво се случва Доктор Имайте лош ден Разберете как това се отразява на вашето здраве и
Противно на общоприетото схващане, че стресът ни разболява, американски учени твърдят, че нашите реакции на събития в ежедневието ни определят риска от по-късно заболяване.
Не стресът ни разболява, а реакциите ни на случващото се около нас. Те могат да дадат сравнително точна картина на нашето здраве през следващите 10 години, предупреждават ни учени от университета в Пенсилвания.
Например, ако един ден имаме много работа и сме разочаровани поради това, след около 10 години ще претърпим последствията, когато здравето ни ще пострада. Нещата стоят по различен начин в случая на човек, който има толкова много работа, но вижда нещата по-спокойно.
Учените проведоха експерименти през 1995, 2005 г. и днес, като стигнаха до заключението, че нашият начин на съществуване може да доведе до инсталирането с течение на времето на хронични заболявания, като артрит или сърдечно-съдови заболявания.
Според експерти някои хора са по-склонни към стрес. Например младите хора имат по-забързан и стресиращ живот от възрастните хора., тези с високи когнитивни способности също изпитват повече стрес от тези с по-ниски когнитивни способности, хората с високо ниво на образование са по-стресирани от хората с по-ниско образование.
"Интересното обаче е начинът, по който хората реагират на стреса. Нашите проучвания показват, че хората на възраст над 65 години са склонни да не реагират добре на стресови ситуации в сравнение с младите хора, тъй като на тази възраст те вече не са изложени често на стресови стимули, като по този начин излизат от тренировките.
По същия начин хората с високи интелектуални способности контролират стресовите ситуации по-добре от хората с ниски интелектуални способности и които от своя страна нямат контрол върху стресорите в живота си “, обясни д-р Дейвид Алмейда от университета в Пенсилвания.