CSID Какво се случва Доктор Дебел черен дроб, дори ако сте слаб Да, може! CSID Какво става
Много хора погрешно вярват, че мастната чернодробна болест засяга само хората с наднормено тегло. Но това изобщо не е вярно. А тези с нормално тегло могат да имат проблеми с черния дроб.
Хората с наднормено тегло или затлъстяване наистина са изложени на повишен риск от развитие на чернодробна стеатоза или затлъстяване на черния дроб, но това не означава, че теглото е единственият рисков фактор.
Затлъстяване на черния дроб: кой е изложен на риск?
Всъщност теглото не е задължително причината, а висцералната мастна тъкан, тоест тази на корема. Човек може да има индекс на телесна маса под 30, но голямо количество мазнини в коремната област, което го предразполага към появата на мастен черен дроб.
В допълнение, затлъстяването на черния дроб също може да бъде следствие от тютюнопушене, небалансирана диета, високо съдържание на мазнини и добавки или консумация на енергийни напитки.
Други рискови фактори, свързани с мастната чернодробна болест, са:
- диабет тип 2
- ограничителни диети
- високи нива на холестерол и триглицериди
- инфекция с хепатит С вирус
- прекомерна консумация на алкохол
- семейна медицинска история
- приложение на някои лекарства (метотрексат, тамоксифен, амиодорон, валпроева киселина)
Признаци на затлъстяване на черния дроб
В повечето случаи чернодробната стеатоза не е симптоматична, но някои пациенти могат да получат симптоми като умора, слабост, права субкостална болка или абнормни тестове на чернодробната функция, които се откриват случайно при рутинни изследвания.
Симптоми като жълтеница, асцит (натрупване на течност в корема), увеличен черен дроб, спленомегалия могат да се появят в напредналите стадии на заболяването.
Какво да ядете, ако имате мастен черен дроб
Първото нещо, което трябва да направите, ако имате мастен черен дроб, е да се откажете от алкохола, но това е основната причина. Също така е много важно да спазвате диета, богата на протеини и с ниско съдържание на наситени мазнини.
Препоръчват се храни като риба, ядки, пълнозърнести храни, кафяв ориз, пресни плодове и зеленчуци.
Не забравяйте да държите кръвната захар под контрол и да упражнявате колкото е възможно повече!
Така че, вземете предвид тези рискови фактори, коригирайте причините възможно най-много и не забравяйте, че нелекуваният мастен черен дроб може да доведе до сериозно заболяване, чернодробна цироза.!