Croq Kilos Estelle
Здравейте, казвам се Естел, на 40 години съм и съм от Maine et Loire близо до Cholet. Работя във фирма за металургия на пълен работен ден.
Естел, на 40 години -11кг
Направих крачка, като се абонирах за Croq'Kilos и откакто се абонирах и какво щастие. няма нужда да си задавам въпроса "какво ядем?".
Аз съм самостоятелна майка на две деца на 21 и 15 години, които досега са яли много малко зеленчуци.
Следя програмата Croq'Kilos от юни 2019 г. след покачване на теглото след година след работа, подобно на много неактивни хора, имах прекалено приятелство с шкафа за торти и хладилника.
В миналото съм опитвал множество диети, включително прахообразни шейкъри на прах, които са ми причинили доста значителна анемия, тествал съм и теглещи, които не са достатъчно прости и относително скъпи. Тествах и известното „Пропускам хранене, за да отслабна“. И един ден, докато разглеждах моя facebook, попаднах на реклама на Croq'Kilos, която ми хвана окото и като любопитен се регистрирах в екип Croq'Kilos, четох, изследвах, гледах всичко това през месец май 2019.
На 1 юни 2019 г. взех крачка, абонирах се и какво щастие. няма повече нужда да си задавам въпроса „какво ядем?“ или да приема този въпрос, зададен от децата ми. Имам менюто си пред себе си и ако дадена храна не ми харесва, или сменям въпросната храна, или изцяло сменям ястието, като зачитам приема с помощта на диетолози, а също и на членове на Team Croq'Kilos !
Друго предимство е, че децата ми, които ядоха много малко зеленчуци и бяха небалансирани, започнаха да се хранят като мен и са изненадани да ядат неща, които никога не биха яли преди, мога да кажа, че това ни примири със съществителното.
Друг много важен момент е, че не готвих повече от това и оттогава ми е приятно да го правя! Рецептите на Croq'Kilos са прости, лесни, бързи и достъпни за всички, няма нужда да сте главен готвач! За класическо хранене са необходими средно 20 минути в кухнята.